10.2.2018
Mistä diabeteksen hyvä hoito koostuu?
Suonenjoki 10.2.2018 Pirjo Ilanne-Parikka
1
Mistä hyvä hoito koostuu?
▪
Diabeteksen diagnoosi▪
Yhdessä sovitut ja yksilölliset hoidon tavoitteet ja keinot▪ Sopiva syöminen
▪ Liikunta on lääkettä
▪ Painon ja verensokerin tavoitteet
▪ Verenpaine sopiva
▪ Kolesteroli kunnossa
▪ Tukosten ehkäisy
▪ Insuliinipuutoksen ja verensokerin hoidosta
▪
Verensokerin seuranta10.2.2018 2
Diabeteksen diagnoosi
10.2.2018 3
Diabeteksen diagnoosi
Verensokeri (laskimoplasman glukoosi; mmol/l)
sokerirasituskokeessa (WHO 2006)
Paasto 2 tunnin arvo
Normaali 6.0 7.8
Kohonnut paastosokeri
6.1- 6.9 7.8
Heikentynyt sokerinsieto
7.0 7.8 - 11.0
Diabetes
7.0 11.1
ESIDIABETES
Veren punasolujen sokeroituminen HbA1c
Normaali:
HbA1c < 42 mmol/mol Esidiabetes:
HbA1c 42 - 48 mmol/mol (6.0 %) Diabetes:
HbA1c > 48 mmol/mol (6.5 %) Diabeteksessa tavoite yksilöllinen:
< 50 - 60 mmol/mol (7–7.5 %)
Diabeteksen luokittelu
1. E 10 Tyypin 1 diabetes n. 10-20 % kaikista
▪ nuoremmalla iällä
▪ vanhemmalla iällä
▪ Klassinen T1D
▪ Hitaampi T1D: LADA (Latent Autoimmune Diabetes in Adults)
2. E 13 Muu määritelty diabetes
▪ Haimavaurio
▪ Perinnöllinen esim. MODY (Maturity Onset Diabetes of the Young) , MIDD (Mitokondia diabetes)
▪ Muun hormonitoiminnan häiriö, joka aiheuttaa diabeteksen
3. E 11 Tyypin 2 diabetes
▪ alentunut insuliiniherkkyys = insuliiniresistenssi
▪ häiriö insuliinin erityksessä haimasta
4. O 20 Raskausdiabetes
Definition, Diagnosis and Classification of Diabetes Mellitus and its Complications. Report of a WHO Consultation
WHO/NCD/NCS/99.2
Yhdessä sovitut ja yksilölliset hoidon tavoitteet ja keinot
10.2.2018 7
• Arjessa pärjääminen
• Diabeteksen ja metabolisen oireyhtymän
aineenvaihduntahäiriöiden hyvä ja tavoitteellinen hoito
• Painonhallinta
• Verensokeri
• Veren rasvat
• Verenpaine
• Lisääntynyt tukosalttius
• Diabeteksen lisäsairauksien ehkäisy, kehityksen hidastaminen, hyvä hoito ja kuntoutus
• Yleiset tavoitteet ja yksilölliset tavoitteet
• Sovitaan yhdessä ja kirjataan
Hoito ja ohjaus
Mieli ja ympäristö
Elintavat & Liikkumattomuuden vähentäminen & Terveyttä edistävä
syöminen
Jalkojen ja suun terveys Insuliinin korvaushoito
Lääkehoidot
Sopiva syöminen
Miten käytännössä ?
10.2.2018 9
Syömisen rytmi, määrä ja laatu
▪
Omaan elämään soveltuva ateriarytmi, jossa aterioiden väli ei jää liian pitkäksi jakohtuusyöminen onnistuu.
▪
3-5 ateriaa välipaloineen päivässä.▪
Ylipainoisella ruokamäärän tulee jäädä hieman tarvetta pienemmäksi, jotta hidas laihtuminen ja painonhallinta ovat mahdollisia.▪
Arkisyöminen ja ”juhlat”▪ 80 / 20
▪
HH, valkuaisen ja rasvan laatuun huomiota▪
Kuidun määrä, suolaa ja sokeria vähemmän10.2.2018 12
Kuitua 30-40 g/päivä
Arkiaktiivisuus ja liikunta
Hoitosuositukset
Miten käytännössä ?
10.2.2018 13
Liikunnan
Käypä Hoito
▪
Liikkumattomuuden vähentämien▪
Arkiaktiivisuus▪
Kestävyysliikunta▪
Lihaskuntoliikunta▪
Liikkuvuutta ja notkeutta edistävä liikunta▪
Tasapainoa edistävä liikunta▪
Henkilökohtainen liikuntasuunnitelmaPIP
Viikoittainen liikuntapiirakka
Hoidon tavoitteet
Paino
▪
Painohistoria▪
Lyhyt tähtäin pidempi tavoite▪
Tavoitepaino ja “turvapaino”▪
Liikapainoisella 5 – 10 % painon pieneneminen 1▪
Painoindeksi, BMI < 30 ---25 kg/m2▪
Vyötärömitta▪ Miehet < 100 cm
▪ Naiset < 90 cm
▪
Miten liikapaino vaikuttaa aineenvaihduntaan ?1. Lihavuus (aikuiset): Käypä hoito -suositus, 2016 www.kaypahoito.fi
Hoidon tavoitteet Verensokeri
▪
Verensokeri ilman häiriöitä▪ Verinesteen (plasman) glukoosipitoisuus 4–6 mmol/l ennen ateriaa
▪ 2 tuntia ateriasta alle 8 mmol/l
▪
Lääkehoidossa verensokerin omamittaus pääsääntöisesti▪ Aamulla ja ennen aterioita 4–5-7 mmol/l
▪ Aterian jälkeinen maksimi alle 10 mmol/l
▪
YksilöllisyysDiabetes Käypä hoito -suositus 2018 ADA Standards of Medical Care in Diabetes 2018. www.diabetes.org
IDF Global Guideline for Type 2 Diabetes 2012. www.idf.org 3.
Hoidon tavoitteet
Pitkäaikainen sokeritasapaino Punasolujen sokeri
▪
Sokerihemoglobiini HbA1c▪ Ilman diabetesta 31–42 mmol/mol = 4 – 6 %
▪
Yleinen tavoite < 53 mmol/mol = < 7 %▪ Ruokavaliohoidossa < 40mmol/mol
▪ Tablettihoidossa < 50 mmol/mol
▪ Insuliinihoidossa < 50 - 60 mmol/mol
▪ Ilman liian matalaa verensokeria
ADA Standards of Medical Care in Diabetes 2018. www.diabetes.org IDF Global Guideline for Type 2 Diabetes 2012. www.idf.org
Diabetes: Käypä hoito-suositus, 2018. www.kaypahoito.fi
Hoidon tavoitteet ja keinot Verenpaine
▪ Verenpaineen tavoitetaso
▪
≤ 140-120/80-75 mmHg▪ Verenpaineen tason määrittäminen
▪ Lääkkeetön hoito
▪ Lääkehoito valitaan ja aloitetaan yksilöllisesti
▪
Muut sairaudet, sopivuus, ikä, teho…PIP 2015
Verenpaineen omaseurantakortti
Hoidon tavoitteet ja keinot
Veren rasvavalkuaiset eli lipoproteiinit
▪
LDL = “paha” kolesteroli< 2.5 / 1.8 mmol/l
▪
HDL = “hyvä kolesteroli> 1.1 / 1.3 mmol/l
▪
Triglyseridi = rasva< 1.7 mmol/l
10.2.2018 22
VALTIMOTAUDIT
Verisuonen seinämän monisyinen tulehdus Laaja-alainen
ilmeneminen
Valtimon ahtauman kehittyminen
10.2.2018 24
10.2.2018 25
Veritulpan estäminen
▪ ASA = Aspirin Cardio, Primaspan, Disperin 100 mg/vrk
▪ Jos ei vasta-aiheita (allergia, vuototaipumus,
verenohennushoito, suolistovuoto, hoitamaton verenpaine)
▪ Kaikille, joilla valtimotauti (sydäninfarkti,
verisuonitoimenpide, iskeeminen aivoverenkiertohäiriö tai jalkaiskemia)
▪ Harkitaan yksilöllisesti yli 50 v miehet ja yli 60 v naiset, joilla riskitekijöitä
▪ Suku, kolesteroli, verenpaine, tupakointi, diabetes
▪ Klopidogreeli (Clopidogrel®, Plavix®)
▪ ASA yliherkille valtimotaudin omaaville henkilöille
▪ ASAn kanssa akuutin sydänveritulpan tai pallolaajennuksen jälkeen yleensä vuoden ajan
Eteisvärinä
▪
Yleinen ikäihmisellä▪
Yleinen T2 diabetesta sairastavilla▪
Rytmin hillintä: ß-salpaaja▪
Tukoksen estäminen:▪ Marevan® INR mittauksen mukaan
▪ Suorat antikoagulantit ei läppäperäisen eteisvärinään
▪ Apiksabaani (Eliquis®)
▪ Dabigatraani (Pradaxa®)
▪ Edoksabaani (Lixiana®)
▪ Rivaroksabaani (Xarelto®)
10.2.2018 27
Hoidon keinot ja toteutus
Verensokerin lääkehoito
Lääkekorvausjärjestelmä 1.1.2017
www.kela.fi
Tyypin 1 diabeteksen
verensokerin hoito = insuliinin puutoksen korvaushoito
10.2.2018 30
Insuliinin korvaushoito pyrkii
jäljittelemään normaalia insuliinin eritystä
• Monipistoshoito
• Perusinsuliini 1-2 kertaa vrk
• Detemir (Levemir)
• Glargin100 (Abasaglar ja Lantus)
• Glargin300 (Toujeo)
• Degludek100 ja 200 (Tresiba)
• Pikainsuliini hh ja vs mukaan aterialla
• Ruokainsuliini
• Korjausinsuliini
Insuliinin pumppuannostelu
10.2.2018 32
▪
Pumpussa on vainpikainsuliinia (Apidra, Fiasp, Humalog, NovoRapid)
▪
Perusinsuliini ohjelmoidaan ja säädetään eri aikaanvuorokaudesta tarvetta vastaavaksi
▪ aikuisella esim. 0,5- 1,5 yks/t
▪
Ateriainsuliini▪ Esim. 0.5-3 yks/ 10 gHH
▪
Korjausinsuliini▪ Esim. 1 yks / 1-4 mmol/l
▪
Sensoroivat pumputTyypin 2 diabeteksen verensokerin hoito
10.2.2018 33
Tyypin 2 diabetes ja MBO hoito
▪ Monimuotoinen sairausryhmä
▪ Sairauden luonne yksilöllinen hoito on yksilöllinen
▪ Insuliiniresistenssi
insuliiniresistenssin vähentäminen laihduttamalla,
ruokavaliolla ja liikunnalla ja tarvittaessa lääkehoidoilla
▪ Heikentynyt insuliinieritys
▪ Insuliiniresistenssin vähentäminen parantaa eritystä
▪ Sopiva syöminen, laihduttaminen ja liikunta vähentävä insuliinin tarvetta – vähempikin riittää
▪ Alentunut suolistohormonien vaikutus
Suolistohormonitabletit tai pistokset
Insuliinin eritystä lisäävä lääkitys
▪ Sokerin poistaminen
▪ Insuliinipuutoksen kehittyminen
insuliinin korvaushoito
Verensokeria alentavat lääkkeet
▪ Maksan sokerintuotantoa vähentävä
▪
Metformin, Metforem, Glucophage, Diformin▪ Suolistohormoniläkkeet eli inkretiinit
▪
Tabletit▪ Januvia, Galvus, Onglyza, Xelevia, Trajenta, Vipidia
▪ JanuMet, Velvetia, Eucreas, Komboglyze, Jentaduento, Vipidomet
▪
Pistoksena▪ Byetta, Victoza, Lyxumia
▪ Bydureon, Trulicity
▪ Rasvakudoksen, maksan ja lihasten insuliiniherkkyyttä lisäävä
▪
Pioglitason, CompetactVerensokeria alentavat lääkkeet
▪
Haiman insuliininerityksen lisääjät▪ Pitkävaikutteiset
▪ Amaryl ja Glimepirid
▪ Pikavaikutteinen = ateriatabletti
▪ NovoNorm, Repaglinid
▪
Sokerinpoistajat▪ Forxica, Jardiance
▪
Insuliinihoidot▪ Eri vaihtoehtoja ja erilaisia insuliineja
Insuliinihoidon aloitus, jos
▪
HbA1c diagnoosivaiheessa, jos sokeri huomattavan korkea▪
Hoitotavoitetta ei ole saavutettu elintapahoidolla ja muulla lääkehoidolla▪
Munuaisten vajaatoiminta ( eGFR < 30 ml/min) - joitain tablettejakin voidaan käyttää▪
Oma insuliinituotanto ehtynyt▪ Pitkään sairastettu T2
▪ (hitaasti kehittynyt) T1D
▪
Akuutit tilanteet▪ Esim. infektio, vaikeutunut astma ja kortisonihoito, tapaturma, kirurginen toimenpide,
valtimotautitapahtuma
Metformiini ja B12 vitamiini
▪
Metformiini haittaa B12 vitamiinin imeytymistä ohutsuolen loppuosasta▪
10-30 %:lla metformiinin käyttäjistä B12vitamiinin imeytymishäiriö De Jager J ym. BMJ 2010
▪
Riippuu metforminin annoksesta ja hoidon kestostaMahdollisia syitä B12 vitamiinin puutokselle
▪ Ravitsemuksen puutteet
▪ Liha ja maitotuotteet
▪ Happosalpaajalääkitys
▪ Mahalaukun limakalvon surkastuminen (atrofinen gastriitti)
▪ Autoimmuunitulehdus mahalaukussa
▪ Pernisiöösi anemia
▪ Ohutsuolen Crohnin tauti
▪ Keliakia
▪ Krooninen haimatulehdus
▪ Mahalaukun poiston tai ohituksen jäkitila
▪ Suolistoloiset
▪ Ohutsuolen alkuosan bakteeriliikakasvu
▪ Metformiini
Verensokerin seuranta
10.2.2018 40
Verensokerin seuranta
▪
Omamittaukset▪ Perusseuranta hoitomuodon mukaan
▪ Tarvittaessa tehtävät mittaukset
▪ Tehoseuranta
▪
Kudossokerin mittaus▪ Free Style Libre, Dexcom monipistoshoidossa
▪ Sensoroiva pumppuhoito
▪
Punasolujen sokeri▪ HbA1c
▪ 6-8 viikon arvio
3 pv tehoseuranta monipistoshoito
3 pv tehoseuranta
Tabletti / perusinsuliinihoito
10.2.2018 43
Kudossokerin jatkuva mittaus = sensorointi
Kuva: Diabetes-kirja
Esimerkki Free Style Libre sensoroinnista
10.2.2018 45
Tukea ja ohjausta – omahoidon hallintaa www.diabetes.fi
Tervetuloa kurssille !
10.2.2018 47
10.2.2018 48
www.terveyskyla.fi
Diabetestalo 28.2.2018
Insuliinipuutos Käypä hoito –suositus ilmestynyt 7.2.2018
Kiitos!
Pirjo Ilanne-Parikka www.diabetes.fi
pirjo.ilanne-parikka@diabetes.fi
10.2.2018 50