Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistyksen Hallituksen jäsenet

Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistyksen Hallituksen jäsenet

Olen muuttanut Jalasjärven kirkolle viettämään eläkepäiviä.Olen ollut 10 vuotta elämästäni Säkylässä armeijan hommissa.josta palasimme takaisin v. -80. Perheeseeni kuuluu vaimon Anjan lisäksi vuosina 71 ja 74 syntyneet pojat sekä 82 ja 84 syntyneet tytöt,kaikki jo maailmalla.

Pekka Mannila, vastuualue jäsentiedote Perävainiontie 9, 61600 Jalasjärvi

0400 666 270

pekka.mannila@netikka.fi

Marja-Leena Kurhela, varapuheenjohtaja vastuualue tarvikehankinta

050 324 6631 ml.kurhela@netikka.fi

40-vuoden työrupeama on terveydenhuollossa ohi ja opittu jo nauttimaan eläkepäivistä ja “joutilaisuudesta”. Olen Laihian nuukia syntyperältäni mutta opiskelu toi aikoinaan Seinäjoelle. Perheen perustimme Kivistön mäelle puolison kanssa. Kolmen tyttären lisäksi saan olla kahden tytön ja kahden

Minna Leinonen, vastuualue kerhotoiminta

Lukkarinmäentie 3 as12, 61500 Isokyrö p. 040 513 1284

minnamaarit.leinonen@gmail.com

Olen isokyröläinen 2-tyypin diabeetikko. Diabetekseni todettiin muutama vuosi sitten. Pääsin kuitenkin lääkkeistä eroon elämäntapamuutokselle, ruokavalioon muutos ja liikuntaa.

Lisäksi meillä on seitsemän lastenlasta. Tyypin-2 diabetes on ollut mukanani v:sta 90. Pistän insuliinia. Kunnallispolitiikan olen 24 valtuustovuoden jälkeen kokonaan jo jättänyt. Yhdistyksen vertaistuki ja jäsenpalvelujen järjestämisen koen tärkeäksi omassa työssäni. Jäsenmäärän edelleen kasvattaminen on myös tärkeää. Ottakaa rohkeasti yhteyttä tarvittaessa.

pojan mumma toistaiseksi. Olen vielä onnistunut omalta kohdaltani torjumaan tyypin 2 diabetesta, vaikka nurkan takana se odottelee mahdollista puhkeamista. Seinäjoen alueseurakunnan toiminnassa ja Seinäjoen kaupungin lautakunnassa olen aktiivisesti mukana. Lähtekää joukolla mukaan toimintaamme ja tapahtumiin. Jäsenmäärämme saisi reippaasti olla yli kahdentuhannen.

Toivon yhteydenottoja ja ehdotuksia mm. ensi kevään toiminnan suunnitteluun, että saisimme tapahtumista teitä diabeetikkoja ja rinnalla kulkijoita kiinnostumaan.

Työskentelen aamu- ja iltapäiväkerhon toiminnanohjaajana. Järjestötyössä olen ollut mukana vuosia ja nyt aktiivisesti mukana Isonkyrön kerhossa ja SSDY:n hallituksessa. Toivoisin että myös nuoremmat jäsenet tulisivat aktiivisesti mukaan toimintaan. Ottakaa yhteyttä postit- se,naamakirjan kautta tai vetämällä hiasta. Nostetaan yhdessä jäsenmäärää. Harrastan lukemista, vesijuoksua,kuntosalia,sauvakävelyä ja näpertelyä. “Moon aina mukana sata klasis,oo säki”

Tapio Lae, vastuualue matkat Forsmannintie 6B, 61500 Isokyrö p.044 036 3400

tapio@tapiolaeoy.com

Olen eläkkeellä oleva toimitusjohtaja omaa nimeäni kantavasta henkilöliikenneyrityksestä. Sairaalassa ollessani 1997 tehdyn ERCP:n jälkeen olen sairastanut diabetesta. Alun jälkeen olen elänyt jotakuinkin normaalia elämää. Harrastuksiini kuuluu edelleenkin yrityksen

Mauri Heikkilä, vastuualue apteekki-yhteistyö

Nikkarinkatu 6C, 60100 Seinäjoki p. (06) 423 2366, 040 183 6770

Olen eläkkeellä oleva veturinkuljettaja. Olen sairastanut 2-tyypin diabetesta jo 1972 lähtien. Olen syntynyt Vimpelissä ja asunut Seinäjoella jo yli 60 vuotta. Olen mielelläni tukihenkilönä toisille diabeetikoille ja heidän perheilleen.

Pekka Mikkonen, vastuualue talous- ja vaalikeräysvastaava

Metsäpolku 3, 60100 Seinäjoki 040 551 8929

pekka.mikkonen@netikka.fi

Olen seinäjokelainen osa-aikaeläkkeellä oleva talouspääl- likkö.

Kakkostyypin diabetesta ole sairastanut yli 10 vuotta. Harrastuksiini kuuluu lukeminen, lentopallo ja järjestötoiminta. Perhettä on vaimo ja kolme aikuista poikaa.

asiat,josta lähimpänä sydäntäni ovat matkanjohtajan tehtävät. Olen yhtenä vetämässä Isonkyrön diabeteskerhoa.Isokyrö onkin parhaiten järjestäytynyt kunta SSDY:n listalla. Liity sinäkin jäseneksi,ota minuun yhteyttä,kerron mielelläni lisää.

Heikki Maja, vastuualue jäsenhankinta p. 040 821 7085

heikki.maja@netikka.fi

Olen syntyperäinen jalasjärveläinen, tarkemmin Koskuelta.

Työelämästä olen siirtynyt eläkkeelle tämän vuoden alusta.

Myyntityön kautta olen toki asunut eri puolilla Suomea, mutta aina palannut juurilleni Koskuelle. 2-tyypin diabetes löytyi työ- terveystarkastuksessa 2003, hoitomuotona edelleen tabletti. Liikunnalliset harrastukset ovat lähinnä sydäntä,nykyään myös senioritoiminta. Olen mukana myös Jalasjärven dia- betes kerhon toiminnassa. Toiveissa jäsenasioissa tietenkin, että jäsenmäärä olisi pysyvästi yli 2000. Jalasjärven diabeteskerhon vetäjä.

1-tyypin diabetes vuodesta 1984 lähtien. Olen ollut diabeetikko koko ikäni, sairastuin diabeetekseen alle kouluikäisenä. Hallitukseen minut valittiin uutena jäsenenä keväällä 2014. Asun perheeni kanssa omakotitalossa Kauhavalla ja perheeseeni kuuluvat aviomies sekä kolme lasta. Ammatiltani olen liiketalouden tradenomi sekä markkinoinnin Miia Raninen, vastuualue nettisivut

Tanelintie 196, 62200 Kauhava 040 760 5364

miia.raninen@pp.inet.fi

Hannele Sipola toimistosihteeri Valtionkatu 1 C, 60100 Seinäjoki p. 045 316 9250

seinajoenseudundiabetes@gmail.com

merkonomi. Tavoitteeni on tsempata, motivoida, auttaa ja tukea diabeetikkoja hoitamaan itseään. Haluan olla esimerkkinä lapsille ja nuorille, jotka sairastuvat 1-tyypin diabetekseen.

Diabeetikko voi omilla valinnoillaan saada ammatin, perheen, lapsia sekä hyvän elämän.

Jäsenmäärän kasvaessa ovat mahdollisuudet paremmat auttaa, tukea sekä toimia diabeteksen hyväksi. Kannustetaan yhdessä diabeetikkoja liittymään jäseneksi. Vertaistuesta saa voimaa, ottakaa rohkeasti yhteyttä.

Anne-Maria Mäkelä, vastuualue kurssit ja koulutus Projektipäällikkö

Kansanvälisten hankkeiden koordinaattori p. 040 830 2335

anne.maria.makela@seamk.fi

Toimin Sinfonia Oy:n palveluksessa hoitaen vastaanottoa ja mark- kinointia. Työni ohessa teen SSDY:n sihteerin tehtävät. Olet tervetullut käymään toimistolla, hakemaan informaatiota diabeteksesta.

Myynnissämme on mm. verensokerinmittareita, liuskoja, jalkavoiteita, sukkia, adresseja ja kirjallisuutta jopa 50% alennuksella. Täällä voit myös helposti liittyä yhdistyksen ja Diabetesliiton jäseneksi.

Hallitukseen tulin valituksi 2013 maaliskuussa uutena jäsenenä. Olen 1-tyypin diabeetikko,kulkenut diabeteksen kanssa jo 35 vuotta. Olen asunut yli 15 vuotta ulkomailla- Aasiassa, Balkanilla ja Afrikassa.

Suomeen palasin toukokuussa 2009. Työni liittyy yhä kansainvälisiin hankkeisiin. Liikkuva työ ja diabetes sopivat hyvässä tasapainossa oleville diabeetikoille. Harrastan spinningiä,lenkkeilyä ja ratsastusta. Ota yhteyttä jos harkitset ulkomaille muuttoa tai sinulla on ideoita diabetekseen liittyvästä koulutuksesta ja/tai kurssitarjonnasta.

Jäsenedut:

Lehtikujan Letti Parturi-Kampaamo 050 095 6148, Seinäjoki 15% alennus palveluista jäsenille

Jalkahoitola Kulkuri 050 592 5161, Seinäjoki 10% alennus palveluista jäsenille

Fysiopiste 040 036 3387 tai 040 838 2212, Isokyrö ja Seinäjoki 10% alennus palveluista jäsenille

Jalkahoidot Sinfoniassa/ Jalkahoitaja Pia Latvatalo, Seinäjoki (GSM) 06141 204

15% alennus jalkahoidoista jäsenille

Jalkahoitaja Hilkka Maunuksela/ Lakeuden PunaHilkka, Isokyrö 040 586 5509

10% alennus jalkahoidoista jäsenille

Luontaishoitola Camomilla Eeva-Liisa Rissa Sinfonia Oy, Seinäjoki (GSM) 06141 204

vyöhyketerapiahoidoista 10% alennus jäsenille Yhdistyksen matkat

Diabetesliiton jäsenedut S-ryhmän hotelliedut Finnmatkojen edut

Diabeteshoitajien vastaanotto Sinfonia Oy (GSM) 06141 204, Seinäjoki Jäsenille 10 € alennus käynnistä

Jäseneksi liittymisetuna arvomme liittyneiden jäsenten kesken jalkahoidon,ja vanha jäsen kun tuot uuden jäsenen,olet myös mukana jalkahoitoarvonnassa. Uusille jäsenille annamme SSDY:n logolla varustetun kylpypyyhkeen ja aktiiviselle jäsenen hankkijalle annamme kasvopyyhkeen palauttaessaan jäsenlomakkeen.



















Ota yhdistyksen jäsenkortti mukaan!

Pekka Mannila puheenjohtaja pekka.mannila@netikka.fi 0400 666270

Hyvää Uutta Vuotta 2015

Taas on vaihtunut vuosi ja pitää opetella laittamaan uusi vuosiluku. Tämä uusi vuosi 2015 on alkanut melkein samalla tavalla kuin viime vuosi. Kovasti vaihtelevissa merkeissä sään puolesta. Lunta nyt on onneksi satanut enempi kuin viime talvena kokonaisuutena.

Jalasjärvelläkin on päässyt hiihtämään jo meidän mainiolla Jalas-ladulla. Jalas – latu on kunnan ja kylien vapaaehtoisten ylläpitämä latu joka lähtee kunnan eteläpäästä Ilvesjoelta ja päättyy Ahon koululle Jokipiihin. Koko- naispituus on n.40km. Välillä on kotia ja laavuja joissa voi vaikka paistaa makkaraa tai muuten vain levähtää. Lisäksi on monia muita ylläpidettäviä latureittejä. Mm. Kiuaskalliolla vaativat kilpaladut sekä Luopajärven, Kos- kuen ja Taivalmaan reitit. Onhan nuo lumiset maisemat tosin vaarassa kun tätäkin kirjoit- taessa on plussakelit ja sataa vettä.

Ammattikorkean opiskelijoiden kanssa toteutettiin monenlaisia projekteja. Ensin se jäsenkysely sitten niiden tietojen pohjalta tehtiin aivan uudet www-sivut. Käykää ihmeessä tutustumassa niihin sivuihin osoitteessa www.seinajoenseudundiabetes.fi.

Mielestäni meillä on nykyisin tosi hyvät sivut.

Sinne saadaan paljon nopeammin kaikista tapahtumista tietoa jäsentiedotteiden ilmes- tymisen välilläkin. Sitten syksyllä toteutettiin vielä verensokerimittaustapahtuma neljässä paikassa Seinäjoen alueella yhdessä sairaa- hoitajaoppilaiden kanssa. Mittaustapahtumia oli liki 700.

Tässä nyt ilmestyneessä Jäsentiedotteessa I/2015 on taas syksyyn asti tapahtumat mitä yhdistys järjestää. Huomioikaa kaikki tapah- tumat ja retket mitä meillä on tarjolla. Ensin on 5.3 diabeetikkolasten isovanhempien ja muiden läheisten tapahtuma Mediwestissä.

Osallistukaa myös runsaslukuisasti vuosi-

kokoukseen joka on mielenkiintoisine luen- toineen tiistaina 24.3 myöskin Mediwestissä.

Uusien jäsenten tapaaminen on nyt taas tänä vuonna lauantaina 25.4 Härmän Kunto- keskuksessa. Matkoista mainittakoon mm.

retki diabeteskeskukseen pe 24.4. Samppa- linnan kesäteatteriin Turkuun matkaamme heinäkuussa, katsokaa aika mainoksesta.

Sitten syksyllä menemme ruskaretkelle Lap- piin. Monia muitakin tapahtumia on joista on tiedotettu tässä tiedotteessa.

Oletteko huomioineet että yhdistyksemme lahjoitti viime 45-juhlavuoden kunniaksi 45 kappaletta ainakin 50 cm kokoisia nalleja Seinäjoen keskussairaalan lastenosastolle lahjoitettavaksi edelleen uusille lapsidia- beetikoille. Kun olimme luovuttamassa nallet itsellekin tuli oikein mukava olo niin hyvän ja lämpimän vastaanoton me saimme.

Me olemme käynnistämässä Jalasjärvi- pilottia jäsenhankinnan puitteissa yhdessä Jalasjärvisten kärkiyrittäjien kanssa. Riippuen siitä kuinka se onnistuu, niin tällä sapluunalla toteutetaan muillakin paikkakunnilla sama hanke. Esitänkin kiitokseni kaikille mukana oleville yrityksille. Tässä jäsentiedotteessa on pienet mainokset näistä yrityksistä. Tarkem- min kuulette tästä asiasta myöhemmissä tilaisuuksissa.

Vielä kerran hyvää alkanutta vuotta 2015 ja osallistukaa Diabetesyhdistyksen ja ala- kerhojen järjestämiin tilaisuuksiin ja retkiin.

Hankitaan yhdessä lisää jäseniä vertaistuen piiriin.

SEINÄJOEN SEUDUN DIABETESYHDISTYKSEN KERHOT Lapuan Diabeteskerho

yht.hlö Raija Kivimäki p. 040 836 3255

Kerho kokoontuu kuukauden ensimmäisen täyden viikon torstaina klo 17-19 Nuorisotalon yläkerran kahviossa, Asemakatu 12

Kuntosalivuoro keskiviikkoisin klo 15-16 uimahallilla uimahallimaksulla.

Ilmajoen Diabeteskerho

yht.hlö Toive Tynjälä p. 0400 662 471 Kerhot kokoontuvat seuraavasti

Ilmajoen Raavaat Miehet kokoontuvat torstaisin klo 14-15 Ilmajoki Hallissa.

Ohjaanana Sanna Järvinen.

Makeat Mimmit kokoontuvat Ilmajoki-hallissa joka ke klo 19-20 Ritva Palmun ohjauksessa.

Peräseinäjoen Diabeteskerho

yht.hlö Reetta Hautakorpi p. 040 512 0271

Kerho kokoontuu Osuuspankin kerhotiloissa kuukauden ensimmäisenä tiistaina klo 18.00. reetta.hautakorpi@netikka.fi

Alahärmän Diabeteskerho

yht.hlö Terttu Laitala p. 040 508 4572, terttu.laitala@netikka.fi Kerho kokoontuu joka kuukauden toinen tiistai klo 18.30 Isonkyrön Diebeteskerho

yht.hlö Minna Leinonen p. 040 513 1284

Kerho kokoontuu joka kuukauden ensimmäinen maanantai Liikuntahallin kahviossa.

Vetäjinä Minna Leinonen p. 040 513 1284, minnamaarit.leinonen@gmail.com ja Tapio Lae p.044 036 3400, tapio@tapiolaeoy.com

Jalasjärven Diabeteskerho

yht.hlö Heikki Maja 040 821 7085 heikki.maja@netikka.fi

Kerho kokoontuu kuukauden viimeisenä keskiviikkona Palveluportissa klo 18.00 alkaen.

Kauhavan Diabeteskerho

yht.hlö Ossi Anttila p. 050 521 3308, ossi.m.anttila@gmail.com

Kerho kokoontuu joka kuukauden toinen perjantai klo 18.30 os.Kauppatie 129 A. Kauhavan Työnhakijoiden tilat.

Kurikan Diabeteskerho

Kerho kokoontuu kuukauden 3. maanantai Intolassa klo 18.00 Seurapuistikko 6 C 27

Yhteyshenkilö Annikki Hahto p. 0400 574 447 Ylistaron Diabeteskerho

Kerho kokoontuu joka kk ensimmäinen torstai

klo 18.00 Ylistaron Palvelutoimistossa, Kaukolanraitti 5.

Vetäjinä Seija Holkko 050 361 6098 ja Ritva Viita 050 379 7541 Lentopallokerho

Yht.hlö Pekka Mikkonen p. 040 551 8929

Kerho kokoontuu Törnävän koulun salissa torstaisin klo 19.30-21.00

Ota kerhojen vetäjiin yhteyttä, jos haluat tarkempaa tietoa kehojen toiminnasta ja sisällöstä.

HALUATKO JONOTTAMATTA VASTAANOTOLLE?

Ajanvaraukset puh. (06) 414 1204

Katso tarvittaessa lisää

www.sinfoniaoy.fi

Diabeteshoitajien vastaanotolla hoidetaan tyypin 1- ja 2 diabeetikkoja kiireettömästi tarvittavan ajan puitteissa.

Vastaanottotoimintaa pitävät: terveydenhoitajat Outi Maunuksela ja Marja-Leena Kurhela Vastaanotto on maksullista.

I-käynti (1h) 50 €

Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistyksen jäsenelle 40 € Kontrollikäynti (30 min) 25 €

yhdistyksen jäsenelle 20 € TERVETULOA!

DIABETESHOITAJIEN VASTAANOTTOTOIMINTA

HOITOPALVELUKESKUS SINFONIASSA

osoitteessa Valtionkatu 1 C (asemarakennuksen 4 krs) Seinäjoki

www.seinäjoenseudundiabetes.fi

Taina Passinmäki SSDY:n alueen vuoden diabeteshoitajaksi 2014

Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistys ry on valinnut oman toimialueensa vuoden 2014 diabeteshoitajaksi Taina Passinmäen Lapualta.

Vuoden diabeteshoitajan valinnalla Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistys haluaa antaa tunnustusta diabeteshoitajan arvokkaalle työlle ja nostaa esiin diabeetikoiden mielestä ansioi- tuneen diabeteshoitajan.

Valitun vuoden diabeteshoitajan perheeseen kuuluu puoliso Jaakko ja tyttäret Sara ja Anna.

Voimavaroihin Taina Passinmäki laskee myös työkaverit, ystävät, sisarukset ja harrastukset, lähinnä luonnossa liikkumisen ja metsäluonnon tarkkailun. Mainintansa saa myös diabetes- hoitajien verkosto: sairaanhoitopiirin alueen diabeteshoitajat kokoontuvat 1-2 kertaa vuodessa verkostotapaamisiin, joissa mm.

voidaan oppia toisiltaan ja ottaa käyttöön hyväksi havaittuja hoitokäytäntöjä. Lisäksi valtakunnalliset diabeteshoitajapäivät ovat hoitajille tärkeä koulutus- ja vertaistuki- tapahtuma.

Koulutusta Taina Passimäellä on kahdeltakin varsin erilaiselta alalta. Ylioppilastutkinnon jälkeen seurasi sihteerilinjan merkonomin tutkinto sekä sen jälkeen sairaanhoitajan tutkinto, jota seurasi vuonna 1991 valmis- tuminen terveydenhoitajaksi. Koulutus on jatkunut edelleen oman alan täydennyskou- lutuksena. Työkokemusta karttui kesätöistä Ruotsista 15-vuotiaasta lähtien myyntityössä, vanhainkodeissa sekä kehitysvammalaitok- sessa. Merkonomiopintojen jälkeen seurasi toimistotyötä muutaman vuoden ajan. Hoitajan sijaisuuksia 1980-luvulla tehtiin jo puolen vuoden työkokemuksella ja opiskeluajan lomat kuluivat hoitotyössä terveyskeskuksessa kotisairaanhoidossa, terveyskeskuksen polilla ja vuodeosastoilla.

Vaasan keskussairaalan palveluksessa vierähti lähes vuosi valmistumisen jälkeen, mitä seurasi työ Lapuan terveyskeskuksessa, aluksi sijaisena ja kokemusta karttui myös laboratoriosta ja kotisairaanhoidosta. Erikoistuminen terveyden- hoitajaksi johtui kansanterveystyön kokemisesta läheiseksi ja terveydenhoitajathan erikoistuvat juuri kansanterveystyöhön, sekä ennaltaehkäi- sevään terveydenhoitoon että sairaanhoitoon.

Vuonna 1991 oli vuorossa myös vakituisen sai- raanhoitajan virka Lapuan terveyskeskuksen vastaanotto-osastolla eli tk-polilla, mutta välillä Taina Passinmäki toimi reilun vuoden työterveys- huollossa ja oli astma- ja allergiahoitajanakin.

Myöhemmin tapahtui siirtyminen terveydenhoi- tajaksi aikuisvastaanotolle ja kotisairaanhoitoon.

Vuodesta 2002 lähtien hän on toiminut aikuis- vastaanoton terveydenhoitajana sekä diabetes- hoitajana terveyskeskuksessa, toimipaikka on Yllinpuiston neuvola Lapuan keskustassa. Taina Passinmäki on osallistunut myös muutamiin diabtes tutkimuksiin tutkimushoitajan roolissa sekä toiminut vuosina 2002-2010 Dehkon yhdyshenkilönä Lapuan terveyskeskuksessa.

Kaikkiaan hoitotyötä on kertynyt lähes kolme- kymmentä vuotta, pääasiassa eri puolilla perus- terveydenhuoltoa - lähellä erilaisia ihmisiä.

“Parhaat opettajat ovat kouluttajieni ohella olleet diabeetikot itse”, sanoo Taina Passinmäki kiittäen myös työkaveriaan Jaana Rintamäkeä.

“Olemme yhdessä Lapuan terveyskeskuksen sokerihoitajat ’Sirkku ja Pulmu’, kuten lääkä- rimme Pekka Talola meitä kutsuu.” Puolet kum- mankin työajasta on aikuisvastaanoton tervey- denhoitajan työtä sisältäen sekä ennalta- ehkäisevää terveydenhoitoa että sairaanhoitoa.

“Hyvä työyhteisö on jaksamisen edellytys ja valtava voimavara. Tämä huomio – vuoden diabeteshoitaja – on ilman muuta tunnustus meidän molempien työlle.”

Hoitajan rooliin Taina Passinmäki toteaa kuuluvan kertoa potilaalle diabeteksesta sai- rautena sekä sen hoidosta, potilaan omahoi-

dosta, hoitotavoitteista, lisäsairauksista sekä niiden ehkäisystä. Hoitaja opastaa elämäntapa- asioissa, verensokerin mittaamisessa, tabletti- hoidossa, insuliinihoidossa, yms. Hoitaja on tukena ja miettii hoito ja tekee hoitosuun- nitelmaa yhdessä potilaan kanssa sekä ohjaa tarvittaessa muille asiantuntijoille kuten jalka- hoitajille. Tehtäväkenttään kuuluu miettiä kuntoutusta, sopeutumisvalmennusta ja kertoa vertaistuesta ja muustakin asiaan kuuluvasta, mihin vuoden diabeteshoitaja lukee mukaan myös kertomisen diabetesyhdistyksestä ja - liitosta sekä paikallisista kerhoista.

“Mielestäni hyvä, avoin ja luottamuksellinen hoitosuhde on kaiken perusta sekä toisen ihmisen tasa-arvoinen ja aito kohtaaminen ja itsemääräämisoikeuden kunnioitus. Lisäksi mielestäni on hyvä erottaa ne asiat, joihin voi vaikuttaa ja joihin ei voi vaikuttaa. Ei kannata hukata voimavaroja sellaiseen, johon ei pysty vaikuttamaan. Toisaalta ei pidä liian helposti luovuttaa, koska lähes kaikkeen voi vaikuttaa tai ainakin hyvin moniin asioihin ja ihmeitäkin tapahtuu.”

“Lapualla meillä on jalkahoitajat, apteekkien henkilökunta, diabeteshoitajat, Tiistenjoen, Hellanmaan sekä Kauhajärven neuvoloiden terveydenhoitajat, vuodeosastojen, tk-polin ja pienkotien hoitajat, kotihoito, sairaankuljetus sekä aivan erinomainen iso tiimi diabeetik- kojen tukena: osaavat lääkärit, fysioterapeutit, ravitsemuspuolen asiantuntijat, diabeteskerho unohtamatta muitakaan 3. sektorin ja mm liikuntatoimen ja järjestöjen toimijoita.”

Terveyskeskuksen diabetestyöryhmään kuuluu myös diabeteskerhon vetäjä Raija Kivimäki diabeetikkojen edustajana. Työryhmän tehtävänä on mm. suunnitella ja kehittää diabetestyötä Lapuan terveyskeskuksessa.

Taina Passinmäki arvioi, että diabeetikkojen määrä tulee nousemaan edelleen. “Mielestäni siihen on hyvä varautua, mutta ei liikaa pelätä,

sillä pelko vie kyvyn toimia. Vuonna 2007 Lapualla oli lääkekorvauksen piirissä 689 diabeetikkoa ja vuonna 2012 heitä oli jo 1037.

Kaikkiaan Lapualla on tällä hetkellä vähän yli 1500 diabeetikkoa. Onneksi tyypin 2 diabetesta pystytään elämäntavoin ehkäisemään ja lisää tietoa sairauden ehkäisemisestä ja hoidosta tulee kaiken aikaa. Myös tyypin 1 diabetesta tutkitaan paljon ja kehitteillä on jopa rokote sen ehkäisyyn.”

Taina Passinmäellä on myös selkeitä näkemyksiä muista meille diabeetikoille tärkeistä asioista. Ruokavalioon hän kaipaa vähemmän “hokkuspokkusta” ja määrää, mutta enemmän laatua. Liikunnassa on tarpeen huomioida ikä: lapsille ja nuorille hyviä muistijälkiä tuottavaa liikuntaa mm. kouluissa ja yhdessä vanhempien sekä kavereiden kanssa, työikäisille stressiä vähentävää ja rentouttavaa liikuntaa sekä vanhuksille lempeää liikuntaa.

Päättäjiltä vuoden diabeteshoitaja toivoo viisaita päätöksiä sosiaali- ja terveydenhuollon asioissa. “En sano, että pitää jämähtää paikoilleen, mutta jatkuva muutos väsyttää hoitajat ja potilaammekin. Kaikki vanha ei ole automaattisesti huonoa. Jos muutamme kaiken aikaa systeemeitä, niin meiltä hoitajilta kuin potilailtammekin kuluu valtavasti energiaa uusien systeemien oppimiseen eikä meille synny koskaan ns. hoitokulttuuria.”

Puheenjohtaja Pek- ka Mannila ojensi kunniakirjan Taina Passinmäelle yhdis- tyksen johtokunnan kokouksessa ja sa- malla johtokunta sai kuulla vuoden diabeteshoitajan taustoista ja näke- myksistä.

Seinäjoki:

HUHTALA KYMPPI Huhtalantie 10, 60220 SEINÄJOKI (12.1.15 alkaen) Ajanvaraus: 06 425 8100 ma - to klo 8 - 15.30 ja pe klo 8 - 15

Diabeteshoitajien puhelin ajat ma - pe klo 9 - 10 p. 06 425 8702, 06 425 8703, 06 425 8704 Isokyrö:

Koulukatu 14, 61500 ISOKYRÖ

Diabeteshoitajan puhelinaika ma - pe klo 9.30 - 10.30 p.06 425 5745, terv.hoit. Outi Maunuksela

Hoitotarvikejakelu:

Seinäjoella terveyspalvelukeskuksessa Huhtalantie 10 60220 SEINÄJOKI Ajanvaraus ma - to klo 11.30 -13.00 p. 050 345 9413

tai sähköisesti (kirjautumiseen tarvitaan nettipankkitunnukset) Peräseinäjoella Nyypakankuja 3, 61100 PERÄSEINÄJOKI

Neuvonta ja ajanvaraus ma - pe klo 9 - 10 ja 11.30 - 12 p. 06 425 5981 Ylistarossa Västilänkuja 10 A, 61400 YLISTARO

Neuvonta ja ajanvaraus ma - pe klo 9 - 10 ja 11.30 - 12 p. 06 425 5951 Isossakyrössä Koulukatu 14, 61500 ISOKYRÖ

Neuvonta ja ajanvaraus ma - pe klo 9.30 - 10.30 p. 06 425 5745 tai 044 475 0639 Lapua:

Asemakatu 8 C, 62100 LAPUA (Yllinpuiston neuvola)

Ajanvaraus ja puhelinaika ma - pe klo 10 - 11 p. 06 438 4972, terv.hoit. Passinmäki p. 06 438 4963, terv.hoit. Rintamäki

Hoitotarvikejakelu: Tapahtuu vastaanottojen yhteydessä.

JIK – Peruspalveluliikelaitoskuntayhtymä Kurikka:

Mäkitie 47, 61300 KURIKKA

Ajanvaraus ja puhelinaika klo ma - pe 11 - 12 p. 06 458 5334, terv.hoit. Seija Mietola Hoitotarvikejakelu diabeteshoitajalta ma - ke ja pe klo 11 - 12, to klo 15 - 16

Ilmajoki:

Pappilantie 2, 60800 ILMAJOKI

Ajanvaraus ja puhelinaika ma - pe klo 12 - 13 p. 044 790 2372, terv.hoit. Raija Vierikko (Alle 70 v tyypin 2 diabeetikot sekä tyypin 1 diabeetikot) Ajanvaraus ja puhelinaika ti jake klo 12 - 13 p. 044 790 2338, sair.hoit. Ulla Ihanamäki (Yli 70 v tyypin diabeetikot)

Hoitotarvikejakelu keskiviikkoisin klo 15 - 16.30 Jalasjärvi:

Koskitie 4, 61600 JALASJÄRVI

Ajanvaraus ma - pe klo 8 - 14 p. 06 458 5101 Hoitotarvikejakelu ma, ke ja to klo 8 - 9

Diabeteshoitajan puhelinaika ma, ke ja to klo 8 - 9 p. 06 458 5188

DIABETESHOITAJIEN VASTAANOTOT JA HOITOTARVIKEJAKELU

DIABEETIKOILLE KUNNITTAIN

ruokaa vähän lähempää

Jurva:

Sairaalatie 3, 66300 JURVA

Puhelinaika ma - pe klo 9 -10 p. 06 458 5334, terv.hoit. Teea Ojala (Kurikassa parillisten viikkojen ma ja ti).

Hoitotarvikejakelu ke - to - pe klo 9-10

Kuntayhtymä Kaksineuvoinen Alahärmä:

Kanttorintie 5, 62300 HÄRMÄ, puh. 06 2412 4711

Diabeteshoitaja, terv. hoit. Sanna Rantanen p. 06 2412 4716 Ylihärmä:

Leinosentie 15, 62375 YLIHÄRMÄ, puh. 06 2412 4553 Diabeteshoitaja, terv. hoit. Elina Kotala p. 06 2412 4905 Kauhava:

Kauppatie 127 A, 62200 KAUHAVA, puh. 06 2412 450 Diabeteshoitaja Tanja Järvinen p. 06 2412 450

Kortesjärvi:

Päivärinteentie 13, 62420 KORTESJÄRVI, puh. 06 2412 4553 Diabeteshoitaja, terv.hoit. Elina Kotala p. 06 2412 4466

DIABEETIKKOLASTEN RATSASTUSLEIRI 2015

Paikka Kosolan Talli Isonmaantie 16 62375 Ylihärmä www.kosolantalli.com Ajankohta Lauantaina 04.07.2015 klo 10.00 – 18.00

Kohderyhmä 7 – 13 v. diabeetikkolapset Alustava ohjelma:

klo 10.00 Tallin esittely

klo 11.00 Ratsastustuntien aloitus pienryhmissä. Hevosten hoito ja varustus klo 12.00 Lounas

klo 12.45 Ratsastustunnit jatkuu klo 14.00 Hevosten hoitoa klo 15.00 Välipala

klo 16.00 Poni ja/tai hevosajelutusta klo 18.00 Kotiinlähtö

Tallilta tarvittaessa lainataan kypäriä sekä turvaliiviä asiakkaillemme. Leiripäivänä majoitustilat ovat vapaasti käytössä. Ruokailu järjestetään kanttiinissa. Tallin eläimiä saa hoitaa ja seurata vapaasti.

Leiripäivän hinta SSDy:n jäsenille 30 € /hlö ja ei jäsenille 55 €/hlö, huoltaja 7 € Ilmoittautuminen leirille torstaihin 18.06.2015 mennessä Seinäjoen Seudun Diabetesyh- distyksen toimistoon joko puh. 045-3169250 tai seinajoenseudundiabetes@gmail.com Leiri toteutuu jos osallistujia on vähintään 10 lasta. Leirillä mukana kokoajan diabeteshoitaja.

JALASJÄRVI – JÄSENHANKINTAPILOTIN 2015 mukana olevat yritykset

www.seinajoenseudundiabets.fi www.kinojalasjarvi.fi

www.juustoportti.fi

www.lennol.fi

www.jokipiinpellava.fi

www.jsa.fi

Oikotie 2, Jalasjärvi

Koskitie 21, Jalasjärvi

www.autohuoltomakela.fi

www.jalastuuli.fi

Laula kanssain…jatkuu…..

Kampusrannassa vietettiin elokuisena torstai-iltana hieno Diabetesyhdistyksen lauluhetki (1,5h), ilta oli lämmin ja laulu raikui komeasti. Hienon tunnelman yhteislaululle takasivat juuri kruunattu tangoseniorikuningas Pienimäen Arvo jota Sivusen Jorma haitareineen täydensi. Laulusta ja laulamisesta pitäviä kertyi paikalla toista sataa, väliaikakahvitus pelasi entiseen malliin ampiaisten ahdistelusta huolimatta.

Kaikki vaikuttivat oikein tyytyväisiltä, järjestäjät kiittivät ja toivottivat kaikki tervetulleeksi taas ensi kesänä (6.8.-15 klo 19) laulamaan.

YLISTARON diabeteskerho lähti pienen “huilitauon” jälkeen uudelleen toimintaan loppu syksystä SEIJAN ja RITVAN luotsaamana. Väkeä on ollut mukavasti paikalla, mutta tokikin uudet jäsenet ovat sydämellisesti tervetulleita leppoisaan seuraan. Monenmoisista asioista on alustajia ollut paikalla ja lisää ideoita mietitään yhteiseen tekemiseen ja olemiseen.

Kuukauden ensimmäiseen torstai-iltaan sisältyy kahvittelun lisäksi myös arpajaiset, joilla saadaan toimintaan jonkin verran sitä tärkeää käyttövaraa.

Vuoden Diabeteshoitaja 2015

Seinäjoen Seutu

Ammattimaisesti diabeetikkoja omahoidossa tukeva diabeteshoitaja on olennainen osa nykyaikaista diabeteksen hoitoa Suomessa. Vuoden diabeteshoitajan valinnalla Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistys haluaa antaa tunnustusta diabeteshoitajan vaativalle ja arvokkaalle työlle diabeetikkojen kanssa ja nostaa vuosittain huomion kohteeksi diabeetikoiden mielestä ansioituneen diabeteshoitajan.

Vuoden diabeteshoitajan valitsee Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistyksen hallitus ja hänet palkitaan Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistyksen vuosikokouksessa.

Vuoden diabeteshoitajan valintakriteerit ovat

- Yksi tai useampi Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistyksen jäsen on esittänyt määräaikaan mennessä tätä henkilöä valittavaksi vuoden diabeteshoitajaksi

- Diabeetikot ovat antaneet myönteistä palautetta valittavan diabeteshoitajan työstä - Diabeteshoitaja edustaa esimerkillistä ammattinsa hallintaa

- Valinnan kohteena oleva diabeteshoitaja on aloitteellisesti ollut mukana diabeteksen hoidon edistämisessä

- Esitettävä diabeteshoitaja työskentelee Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistyksen toimialueella (Ilmajoki, Isokyrö, Jalasjärvi, Kauhava, Kurikka, Lapua, Seinäjoki) - Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistyksen valitsemaksi vuoden diabeteshoitajaksi

voidaan valita vain yhden kerran, tai vahvojen näyttöjen perusteella vähintään kahden vuoden kuluttua edellisestä valinnasta

Seinäjoella 2015

Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistyksen hallitus

Esitykset vuoden 2015 diabeteshoitajaksi tulee tehdä yhdistyksen toimistoon postitse tai sähköpostitse (SSDY, Valtionkatu 1 C, 60100 Seinäjoki tai seinajoenseudundiabetes@gmail.com) 10.3.2015 mennessä.

Esityksissä tulee olla seuraavat tiedot:

1. Esitettävän henkilön

a. Etu- ja sukunimi b. Puhelinnumero c. Sähköposti 2.Esityksen tekijän

a. Nimi

b. Puhelinnumero c. Sähköposti

d. Jäsennumero (esim. Diabetesliiton jäsenkortista) 3. Perustelut (max. 100 sanaa)

Ennalta ehkäisyn teemavuoden johdosta Etelä-Pohjanmaan Munuais- ja maksayhdistys järjestää tänä vuonna neljä yleisöluentoa käsittävän luentosarjan.haluamme kutsua teidät mukaan kuulijoiksi,

ei kustannusten jakajiksi.

Sarjan ensimmäisenä on interaktiivinen liikuntaluento seniori-ikäisille ja luentoa tukevat käytännön harjoitteet

Seinäjoen Uimahalli-Urheilutalossa os. Kirkkokatu 15, 60100 Seinäjoki ti. 21.4. alk. klo 11:30.

Luennoitsijana ja käytännön harjoitteiden ohjaajana toimii toimintaterapeutti Antti Pollari

Ohjelma :

klo 11.30-12.00 kahvitus Urheilutalon luentosalissa klo 12.00-13:30 Luentosali

lihaskunnon ja tasapainon merkitys päivittäisten toimintojen tukena ja tapaturmien ennaltaehkäisijänä klo 13.30-15.00 Peilisali

tehdään aiheeseen liittyviä lihaskuntoharjoitteita ja käydään läpi tasapainoa testaava kuntorata. Lopuksi Antin ohjaama nauhajumppa

Ilmoittautumiset14.4. 15 mennessä Antti Pollari p.0404139970 tai pollari.antti@gmail.com tai Marja-Liisa Ristimäki p. 0505776282 s-posti: marja-liisa.ristimaki@netikka.fi

Sarjan toisena luentona on ”Pidä huolta maksastasi”, maksasairauksien ennaltaehkäisy ja hoitokeinot

Terveysteknologiakeskus Mediwestin auditoriossa, os. Koskenalantie 16,60220 Seinäjoki

ma 4.5. klo 19.00.

Luennoitsijana toimii gastroenterologi Vesa Haapasaari

Ohjelma:

klo 18.00-19.00 Mediwestin aulatila

Mahdollisuus kehon koostumuksen mittaukseen tuote-esittelyä kuten apteekin ihonhoitotuotteet ja aurinkovoiteet

Mukana olevien yhdistysten esitteiden ym.

materiaalin jakoa

klo 19.00-20.00 Auditorio

Luento Pidä huolta maksastasi ja aiheeseen liittyviä kysymyksiä

Ilmoittautumiset 25.4.15 mennessä Marja-Liisa Ristimäki,

p. 050-5776282 s-posti: marja-liisa.ristimaki@netikka.fi

HANKINTARENKAAN UUSIN PÄÄTÖS

VERENSOKERIMITTAREISTA JA –LIUSKOISTA

Diabetestarvikkeet omaseurantaan uusi hankintakausi on alkanut 1.6.2014. Hankintakausi on kahden vuoden mittainen ja sopimuksessa on mahdollisuus käyttää kahden vuoden optiomahdollisuus. Alueellamme on noin 14 000 diabeetikkoa. Verensokerimittarin liuskoja kuluu vuodessa alueella reilu 4 miljoonaa. Sopimuksen arvo optiovuosineen on 1,7 miljoonaa euroa.

Tarjouspyynnössä on huomioitu omaseurantaan tulevien verensokerimittarien ja -liuskojen valinnassa soveltuvuus eri potilasryhmille. Potilasryhmät ovat heikkonäköiset/näkörajoitteiset ja lapset/nuoret/reumaatikot.

Hankintapäätöstä tehtäessä on edetty seuraavasti:

Verensokeriliuskoja ja mittareita tarjoavan toimittajan tulee täyttää tietyt ehdottomat vaatimukset, että pääsevät mukaan vertailuun. Ehdottomat vaatimukset sisältävät noin 30-40 kohtaa riippuen potilasryhmästä.

Vertailuun päässeet toimittajien verensokeriliuskat pisteytetään laadullisilta ominaisuuksilta.

Jokaiselle potilasryhmälle on oma pisteytys, arvioinnin kohteena on liki 50 kohtaa.

Päätöstä tehtäessä laadun ja toiminnallisten ominaisuuksien osuus on 60% ja hinnan osuus 40%. Eniten pisteitä saaneet liuskat on valittu sopimustuotteiksi

Hankintapäätös ja sopimus on tehty seuraavien toimittajien kanssa: Ekoweb (On Call Vivid), Roche Diagnostics Oy (Accu-Chek Aviva, Accu-Chek Mobile), Bayer Oy (Contour Next- liuska).

Uudella kaudella verensokeriliuska omaseurantaan on valittu siis useampi liuska. Potilaan ei tarvitse vaihtaa mittaria, jos nykyinen mittari hänelle soveltuu ja se on mukana uudessa hankinta-päätöksessä. Päätöksessä olevat verensokeriliuskat omaseurantaan ovat samanarvoisia. Diabeteshoitaja ja lääkäri valitsevat yhdessä potilaan kanssa hänelle parhaiten soveltuvan liuskan (mittarin). Soveltuvuus potilaalle on tärkein asia, mutta on syytä huomioida myös kustannukset.

Diabetestyöryhmä suosittelee insuliinihoitoiselle diabeetikolle kahden viikon rinnakkaiskäyttöä, jos asiakas suorittaa liuskanvaihdon.

Tero Kotomäki Materiaaliasiantuntija

Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri Hanneksenrinne 7

60220 Seinäjoki puh. (06)4153095 tero.kotomaki@epshp.fi

SSDY luovutti Etelä-Pohjanmaan sairaan- hoitopiirin lastentautien poliklinikalle 45- juhlavuoden kunniaksi 45 nallea lahjoi- tettavaksi edelleen uusille diabeetikkolapsille.

Ajatuksen äitinä toimi hallituksen jäsen Miia Raninen, joka itse sai tuttavaltaan nallen sairas- tuttuaan diabetekseen yli 30 vuotta sitten.

Miialla on tuo nalle vieläkin.

Käytännössä kaikki diabeetikkolapset hoide- taan Etelä-Pohjanmaalla lastentautien polikli- nikalla. Ajatuksena on, että lapsi saa nallen siinä yhteydessä, kun häntä ensimmäistä kertaa hoidetaan diabeteksen johdosta. Diabetesyh- distyksen toivomus on, ettei kenenkään tarvit- sisi olla diabeteksensa kanssa yksin. Nyt lap - selle annetaan nalle, joka muistuttaa asiasta, ja joka tarvittaessa voi toimia myös kaverina.

Luovutustilaisuutta tähditti Fanni Alakarhu yhdessä Jaana-äitinsä kanssa. Fannille luovu- tettiin ensimmäinen nalle. Fanni teki tilai- suudessa mukana olleisiin aikuisiin reippaan ja iloisen vaikutuksen. Lastentautien poli- klinikan puolesta mukana tilaisuudessa olivat lastenendokrinologi Anne-Maarit Suomi, las- tenlääkäri Tarja Laamanen sekä sairaan- hoitajat/diabeteshoitajat Päivi Kalliola, Marja- Leena Koski ja Tiina Kultti. SSDY:stä mukana

Nallet uusille

diabeetikkolapsille

Diabeetikkolasten nalleja oli vastaan- ottamassa ja luovuttamassa mm. Anne-Maarit Suomi, Fanni ja Jaana Alakarhu, Tarja Laamanen, Miia Raninen ja Pekka Mannila.

Fanni Alakarhulla on sylissään vasta luovutettu nalle ja Miialla yli 30-vuotta sitten sairaalaan saamansa nalle.

olivat puheenjohtaja Pekka Mannilan johdolla, Miia Raninen, Marja-Leena Kurhela ja Juha Tall. Puheenjohtajan oli helppo hymyillä tässä pienimuotoisessa ja lämminhenkisessä tilai- suudessa.

SOPEUTUMISVALMENNUSKURSSEJA 2015

Järjestötalo järjestää vuonna 2015 kolme diabeetikoille tarkoitettua viikonloppu- sopeutumisvalmennuskurssia. Kurssien rahoittajana on RAY ja E-P:n sairaanhoitopiiri ja kurssilaisten pienet omavastuumaksut.

Kurssipaikka Härmän kuntokeskus 1. Kurssi:

Tyypin 2 työikäisille diabeetikoille 13.-15.3 (pe-su) Hakuaika päättyy 13.2 ja kurssikoko on 20 henkilöä.

2. Kurssi:

Tyypin 1 diabeetikoille ja isovanhemmille/kummeille 17.-19.4 (pe-su) Hakuaika päättyy 20.3 ja kurssikoko on 16 lasta sekä 16 aikuista.

3. Kurssi:

Tyypin 1 diabeetikoille ja isovanhemmille/kummeille 9.-11.10 (pe-su) Hakuaika päättyy 11.9 ja kurssikoko on 16 lasta sekä 16 aikuista.

Hakulomakkeita www.jarjestotaloseinajoki.net

Voit myös tilata lomakkeita palveluneuvoja Johanna Westiltä puh. 040 5057266 tai johanna.west@jarjestotaloseinajoki.net

Lisätietoja kursseista Riitta Vatanen/ Järjestötalo puh. 040 5442678 tai riitta.vatanen@jarjestotaloseinajoki.net

Avoinna:

Ma-Pe 6.00-22.00 La-Su 7.00-22.00

Avoinna:

Ma - Pe 9 - 18 La 9 - 15

H ^{alpa -} A ^{itta O O O O O} _y

Ylistaro puh. 474 0295 www.halpa-aitta.net Tällä kupongilla -20% yh-

destä vaatetuotteesta. Alennus alkuperäisestä hinnasta. Ei voi yhdistää muihin tarjouksiin.

Voimassa 30.04.2015 asti.

Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistyksen VUOSIKOKOUS

Mediwest, Koskenalantie 16, Seinäjoki Tiistaina 24.3.2015 KLO 18.00 Kokouksessa käsitellään sääntöjen määräämät asiat:

 tilinpäätös 2014

^vuosikertomus 2014

 toimintasuunnitelma 2015

 tulo- ja menoarvio 2015

 hallituksen puheenjohtajan ja jäsenten valinta Luento:Hoitosuunnitelma hyvän hoidon tukena, luennoitsijana Diabetesliitosta järjestösuunnittelija Reetta Korkki

Kokousjärjestelyjen vuoksi toivomme ilmoittautumiset ennakkoon 17.3 mennessä puh. 045-316 9250 tai seinajoenseudundiabetes@gmail.com

www.seinäjoenseudundiabetes.fi

Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistys,

Vaasan yhdistys ja Suupohjan yhdistys järjestävät

UUSIEN JÄSENTEN TAPAAMISEN HÄRMÄN KUNTOKESKUKSESSA lauantaina 25.4.2015 klo 9.00 – 15.00

Sinä vuonna 2014 jäseneksi liittynyt, merkitse päivämäärä kalenteriisi – saat myöhemmin kutsun ja ohjelman kotiisi.

Tilaisuus osoitteessa Härmän Kuntokeskus Vaasantie 22, YLIHÄRMÄ Ilmoittautuminen 10.4.2015 mennessä puh. 045-316 9250 tai

seinajoenseudundiabetes@gmail.com

TERVETULOA!

Tervetuloa diabeetikkolasten läheiset 5.3.2015 Mediwestiin

Tilaisuus alkaa kahvituksella klo 17.30 ja ohjelma alkaa klo 18.00.

Tarjoamme yhdistyksen alueella olevien diabeetikkolasten läheisille mahdollisuuden osallistua tapahtumaan, jossa vahvistetaan heidän rooliaan diabeetikon läheisinä ja lapsen perheen arjen tukena.

Tilaisuudessa kuullaan asiantuntijoiden alustuksia diabeetikkolasten läheisten roolista ja siihen liittyvistä aiheista. Alustajina toimivat mm. ylilääkäri Pirjo Ilanne-Parikka ja järjestö- suunnittelija Laura Tuominen Lozic, molemmat Diabetesliitosta. Tule sinäkin paikalle kuulemaan toisten vertaistesi kokemista onnistumisista ja haasteista sekä mahdollisesti myös kertomaan omista kokemuksistasi. SSDY toivoo paikalle salin täydeltä väkeä. Vanhempien lisäksi muilla läheisillä ihmisillä voi olla erittäin suuri merkitys lapselle, ja varsinkin jos hänellä on diabetes.

Tapahtuman järjestelyjen vuoksi ilmoittautumiset (Nimi, paikkakunta ja rooli: isovanhempi, muu sukulainen tai tuttava) 26.2.2015 mennessä seinajoenseudundiabetes@gmail.com tai puh. 045-3169250. Tilaisuuden järjestää ja tarjoaa sinulle Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistys.

Tapahtumien yhteenveto SSDY:n alueella 2015

 Tapahtuma lasten ja nuorten läheisille torstaina 05.03.2015. klo 17.30

Mediwest, Koskenalantie 16, Seinäjoki. Ilmoittautuminen 26.2.2015 mennessä p. 045 316 9250 tai seinajoenseudundiabetes@gmail.com

 Yhdistyksen VUOSIKOKOUS tiistaina 24.03 klo 18.00 Mediwest, Koskenalantie 16 Seinäjoki.

Ilmoittautuminen 17.3.2015 mennessä 045 316 9250 tai seinajoenseudundiabetes@gmail.com Kokouksen jälkeen luento: Hoitosuunnitelma, hyvän hoidon tukena.

 Tutustumismatka Diabeteskeskukseen Tampereelle perjantaina 24.04.2015.

 Uusien jäsenten tapaaminen lauantaina 25.04 2015 Härmän Kuntokeskuksessa.

Ilmoittautuminen 10.4.2015 mennessä 045 316 9250 tai seinajoenseudundiabetes@gmail.com

 Perhetapahtuma lapsiperheille lauantaina 9.5.2015 alkaen klo 13.00 Anssin Jussin Areenalla liikunnan merkeissä ja jatkuen Härmän Kuntokeskuksen kylpylässä, päättyen ruokailuun.

Ilmoittautuminen 27.4.2015 mennessä 045 316 9250 tai seinajoenseudundiabetes@gmail.com

 Lapsidiabeetikoiden Ratsastusleiri 7 – 13 vuotiaille lauantaina 4.7.2015 klo 10-18 Kosolan Talli, Isomaantie 16, Ylihärmä. Ilmoittautuminen 18.6.2015 mennessä 045 316 9250 tai seinajoenseudundiabetes@gmail.com

 Kesäteatterimatka Turun Samppalinnaan “Onnenpäivä” musikaalikomedia 18.7.2015

 Lauluilta torstaina 6.8.2015 klo 19.00 Kampusrannassa

 Ruskaretki Lappiin 10.- 13.9.2015 .

Kevään tapahtumista enemmän tiedotteen muilla sivuilla.

Konsultoivana diabeteshoitajana Keskussairaalassa

Kohta viiden vuoden ajan olen toiminut konsultoivan diabeteshoitajan tehtävässä keskussairaalassa, ja rehellisesti voin todeta, että päivääkään en vaihtaisi pois. Niin paljon työstäni pidän.

Työpäivän aikana saatan kävellä sairaalan kaikki kerrokset läpi, käyden kaikilla aikuis- osastoilla. Tämä tekee työstäni vaihtelevaa, eikä yksikään päivä ole samanlainen, kuin edellinen.

Diabeteshoitajan työpäivät täyttyvät osaston monipuolisesta asiantuntijatyöstä. Työ on haastavaa ja antoisaa, mutta toisinaan yksinäistä puurtamista. Parasta on potilailta saamani palaute. Se auttaa jaksamaan.

Osa työajasta menee leikkaukseen tulevien potilaiden seulontatyöhön diabeteksen osalta.

Ennen sairaalaan tuloa pyritään saamaan selville, onko potilaalla kenties piilevä diabe- tes tai diabeteksen esiaste.Poliklinikkakutsun mukana lähetetään potilaalle “esitietokaavake”

ja “tyypin 2 diabeteksen sairastumisriskin arviointilomake” kotona täytettäväksi Jos diabetesriskipisteitä kertyy yli 15, ohjataan potilas ottamaan yhteyttä oman terveyskes- kuksen diabeteshoitajaan mahdollisimman pian. Terveyskeskuksen kautta tehdään 2 t sokerirasitus ja otetaan rasva arvot ja aloitetaan tarvittaessa hoito.

Jos sokerirasitustestissä todetaan diabeteksen esiaste, IGT (heikentynyt sokerinsieto) tai IFG (kohonnut aamupaastoarvo), niin tiedetään, että seuranta ja ohjaus ovat tarpeen jatkossa.

 Normaali sokerin paastoarvo (alle 6,1 mmol/l) ja kahden tunnin arvo alle 7,8 mmol/l

 Suurentunut sokerin: paastoarvo on 6.1–6.9 mmol/l

 Heikentynyt sokerinsieto tarkoittaa, että kahden tunnin arvo 7,8–11,0 mmol/l

 Diabetes todetaan, kun kahden tunnin arvo 11,1 mmol/l tai enemmän

Jos potilaalla on jo todettu hoidossa oleva dia- betes, niin ennen leikkausta on diabeteksen tasapainontavoitteena HbA1C arvo 7.2 %, eli alle 55. Tarvittaessa potilas on ohjattava omalle diabeteshoitajalle/lääkärille ennen toimenpi- teeseen tuloa, että saataisiin verensokerin tasa- painoa paremmaksi. Omasta hoitopaikastaan voi saada myös tukea ja rohkaisua silloin kun omahoito tuntuu vain turhalta ja väsyttävältä, mikään ei suju, eivätkä sokeriarvot tunnu aset- tuvan kohtuullisiksi. Liian nopeaa verensokerin korjaamista lyhyessä ajassa on kuitenkin vältettävä. Lyhytaikainenkin liian korkea verensokeritaso huonontaa toipumista ja lisää riskiä ongelmiin leikkauksesta toipumisessa.

Erityisesti tulehdusriski lisääntyy.

Joskus verensokeri nousee yllättävästi sairaala- hoidon jälkeen sellaisillakin potilailla, joilla ei ole todettu mitään diabetesriskiä. Voidaan aloit- taa väliaikainen insuliinihoito sairaalassaolo- aikana, että toipuminen olisi mahdollisimman ongelmatonta.

Sokerin hoidon kolme vaihetta 1. Kohdennettu omaseuranta

 Parimittausten ajoittaminen ja niihin keskit- tyminen

2. Tasaisuuden tavoite

 Heilahtelut pois, otolliset hoidon kohteet 3. Tasotavoite

 Mitä enemmän heilahtelua, sitä korkeam- malla pidettävä

 Mitä tasaisempi, sen turvallisempi mata- lalla

Parimittaukset käytännössä

Tärkeimmät parimittaukset ovat ennen ateriaa ja 2 tuntia ateriasta mitatut arvot. Nousua ei kahdessa tunnissa saisi olla kuin 2-3yksikköä.

Silloin tietää, että on pistänyt ateriainsuliinia

oikein. Jos verensokeri nousee liikaa kahdessa tunnissa, voi miettiä tuliko pistettyä liian vähän, vai söikö liikaa. Jos verensokeri laskee liikaa yli 3 yksikköä kahdessa tunnissa, voi miettiä pistikö liikaa ateriainsuliinia, oliko liikuntaa vai tuliko syötyä liian vähän. Perusinsuliinin säätelyssä auttaa yöparimittaus, eli illalla nukkumaan mennessä mitataan ja aamulla ennen aamupalaa. Verensokeri ei yöllä saisi laskea yli 3 yksikköä, eikä noustakaan ilta arvosta. Perusinsuliinia voi kotioloissa säätää lääkäriltä tai diabeteshoitajalta saamiensa ohjeiden perusteella parimittausten avulla.

Jokaisella on yksilöllinen tavoitetaso, jonka voi yhdessä hoitavan tahon kanssa sopia.

Tilanteen mukaan katsotaan diabeteksen hoidon tarvetta sairaalassaoloaikana ja kotiutuessa.

Diabeteksen tablettilääkitys joudutaan usein tauottamaan ja sen takia aloitetaan tauon ajaksi insuliinihoito. Näissä tilanteissa olen potilaan ja henkilökunnan tukena. Olen yhteistyössä kuntien diabeteshoitajien kanssa ja ilmoittelen potilaan luvalla jatkohoidon ja ohjauksen tarpeista. Tuoreet tyypin 1 diabeetikot jäävät seurantaan keskussairaalaan. Alkuohjaus tapahtuu päivystysosastolla. Alkutilanteesta riippuen sairaalassa ollaan keskimäärin 2-4 päivää, jona aikana opitaan perustiedot diabeteksesta.

Henkilökunnan kouluttaminen on osa työtäni ja pidänkin osastoilla diabeteksen hoidon

päivitystä säännöllisesti. Hoitotilanteissa tulee asioita kerrattua käytännössä. Jonkin verran vierailen Terveydenhuolto-oppilaitoksella pitämässä oppitunteja diabeteksesta. Kun kouluttaa muita täytyy omastakin tiedonsaannista ja ajan tasalla pysymisestä pitää huolta. Tyypin 2 diabeteslääkitys muuttuu tablettien osalta kaiken aikaa ja pistettäviä lääkkeitäkin on tullut uusia ja insuliinihoidossa tulee uudistuksia.

Diabeteksen Käypähoito suositus on hyvä tiedonsaantiväline sekä terveydenhuolto henkilöstölle, että potilaille. Koulutuksiin onneksi pääsee hyvin ja sisäisestikin sitä järjestetään omien lääkärien toimesta hyvin.

Toivon, että ihmiset ottaisivat rohkeasti yhteyttä ja pyytäisivät apua ammattilaisilta, jos esimerkiksi omahoito aiheuttaa hankaluuksia.

Keskussairaalassa osastohoidossa ollessa voi itsekin pyytää diabeteshoitajan käyntiä, jos siihen tuntee tarvetta. Avunpyytämisen ei ole olemassa mitään kynnystä.

Kevättä kohti mennään, tavataan keskus- sairaalassa.

Helena Vähävuori Konsultoiva diabeteshoitaja

NYT KAIKKI MUKAAN!

VIRKISTYMISPÄIVÄ

DIABETESLAPSIPERHEILLE

(max 2 aikuista ja lapset alle 15v.)

Jälleen Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistys (SSDY) järjestää yhdessä Suupohjan Diabetesyhdistyksen kanssa koko perheen tapahtuman lauantaina 9.5.2015 alkaen klo 13.00 Anssin Jussin Areenassa. Päivä on tarkoitettu alle 15-vuotiaille lapsille ja heidän perheilleen

Tulkaa perheenä kokemaan lasten kanssa liikunnan riemua ja mukavaa yhdessäoloa.

Aloitamme päivän Anssin Jussin Areenassa, jossa tutustumme toisiimme ja eri liikuntalajeihin.

Liikunnallisen päivän jälkeen menemme kylpylään Härmän Kuntokeskukseen ja päätämme tapahtuman päivällisellä. Ota evästä mukaan koska ruokailu on vasta päivän päätteeksi ! Osallistumismaksu: aikuiset 10€

4-15 v. 5€

alle 4 v. ilmaiseksi

Ilmoitathan tulostasi Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistyksen toimistoon viimeistään 27.4.2015 p. 045–3169250 tai seinajoenseudundiabetes@gmail.com. Tapahtuman järjestävät SSDY ja Suupohjan Diabetesyhdistys. Ilmoitathan montako lasta perheestäsi tulee.

Osallistumismaksu kerätään (sisältää ohjelman, kylpylän ja päivällisen) paikan päällä ilmoittautumisen yhteydessä.

Sinfoniassa myynnissä mm.

Erilaisia rannekkeita, ketjuja ja riipuksia Laufwunder ja CCS jalkavoiteet Bambusukkia, lentosukkia Kirjallisuutta ja oppaita mm.

- kouluikäisen / leikki-ikäisen diabetes - perheopas

- ruokakirjoja - painohallinta Adressit Liuskoja Mittareita

LAHJOITUKSET:

Jos haluat tukea yhdistyksen toimintaa lahjoituksella, voit tehdä sen tilille:

Seinäjoen OP, IBAN tilinumero:

FI6354 1901 40085071.

KIITOS JOKAISELLE LAHJOITUKSESTA!

Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistys

Jäsenhankintakampanja 2015

Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistys kannustaa omia jäseniään tuomaan uusia henkilöitä yhdistyksemme jäseneksi. Jokainen yhdistyksen nykyinen jäsen (liittynyt jäseneksi 31.12.2015 mennessä) osallistuu jalkahoitajan lahjakortin arvontaan tuodessaan vähintään yhden uuden jäsenen liittymislomakkeen yhdistyksen toimistoon 1.1. – 31.12.2015 välisenä aikana. Kampanjan aikana yhdistykseemme liittynyt uusi jäsen osallistuu myös vastaavan lahjakortin arvontaan. Molemmat lahjakortit arvotaan tammikuussa 2016 ja voittajille ilmoitetaan asiasta henkilökohtaisesti. Tuodessaan uuden jäsenen liittymislomakkeen yhdistyksen toimistoon, sekä nykyinen että uusi jäsen saavat pehmeän froteepyyhkeen, uusi jäsen kylpypyyhkeen ja jäsenen tuoja käsi/kasvopyyhkeen Arvo yht.

17,50€

---

Liityn jäseneksi/Kampanja 2015

Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistykseen ja tätä kautta Diabetesliittoon. Saan liittymisetuna loppuvuoden 2015 Diabetes-lehdet ilmaiseksi sekä jatkossa jäsenetuhintaan (jäsenyys + lehti v. 2015 yhteensä 30,00€;

alle 15 vuotiaan puolesta jäseneksi merkitään isä, äiti tai holhooja).Pelkkä jäsenyys 16,00€

Sukunimi _____________________________

Etunimi _____________________________

Lähiosoite _____________________________

Postinumero _____________

Postitoimipaikka _____________________________

Puhelin _____________

Syntymäaika

_____________

Sähköpostiosoite _____________________________

Diabeetikkolapsen nimi ja syntymäaika

_____________________________

Lehti postitetaan

Hoitomuoto

Sairastumisvuosi

_______ 1-tyypin 2-tyypin

Päiväys ja allekirjoitus _____________________________

Yhdistyksen jäsenyyteen innostaneen nykyisen jäsenen

Nimi _____________________________

Sähköpostiosoite _____________________________

www.diabetes.fi/seinajoenseutu

Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistys ry Vastauslähetys

Sopimusnumero 5014961 00003 VASTAUSLÄHETYS

Vastaanottaja maksaa postimaksun

Motagaren betalar

porto