www.jyvaskyla.fi/terveys
OHJAUSTA PEF-MITTARIN KÄYTTÖÖN YHTEISVASTAANOTOLLA
Milloin PEF-mittariin pitäisi puhaltaa ja miten?
Selvitelläänkö pitkittyneen yskäsi syitä PEF- puhallusseurannalla?
Sairaanhoitaja ohjaa keuhkojen toiminnasta kertovan PEF-puhallusmittarin oikeaa käyttöä yhteisvastaanotolla pienryhmässä (2–3 osallistujaa). Katsomme yhdessä millainen on hyvä puhallustekniikka ja mikä oikea puhal- lusten ajankohta.
Puhallusseuranta on apuväline, kun yskän syytä selvitetään
Oikein suoritettu PEF-puhallusseuranta antaa luotettavaa tietoa keuhkojen toiminnasta ja erityisesti keuhkoputki- en supistumisherkkyydestä.
Tiedäthän, että jos tupakoit, tupakoinnin vähentäminen tai mieluiten lopettaminen on oleellista. Tupakoinnin lo- pettamiseen saat halutessasi tukea omalta terveysase- maltasi.
Jos haluat mukaan yhteisvastaanotolle, ota yhteyttä omaan sairaanhoitajaasi tai lääkäriisi.