• Ei tuloksia

Marjo Lillman Syventävä nepsytietous ja psyykkisen hyvinvoinnin vahvistaminen kouluyhteisössä

N/A
N/A
Info
Lataa
Protected

Academic year: 2022

Jaa "Marjo Lillman Syventävä nepsytietous ja psyykkisen hyvinvoinnin vahvistaminen kouluyhteisössä"

Copied!
2
0
0

Kokoteksti

(1)

VAHVA JA VAHVISTAVA VUOROVAIKUTUS

Viestintää ja tietoa

(Arvostavasti)

Hyväksyvää läsnäoloa ja itsetuntemusta

Välineitä ja menetelmiä

Arvojen

mukaista

toimintaa

(2)

TUNTEET JA MIELEN HYVINVOINTI

• Ahdistuneisuus – ja mielialahäiriöiden

kehittymisellä on yhteys tunteiden kohtaamisen ja käsittelyn vaikeuteen.

• Yritykset välttää ja hallita epämiellyttäviä tunteita, näyttäisivät johtavan häiriöiden jatkumiseen ja pitkittymiseen.

• Epämukavien tunteiden ymmärtäminen ja sietäminen sekä sen havainnointi, millaisissa tilanteissa tunne ilmaantuu ja mitä tunne viestii nähdään tärkeänä taitona.

• Itsetuntemuksen kautta on mahdollista saada etäisyyttä ja oivallusta sekä korjaavia

kokemuksia siitä, miten haastavistakin tunteesta on mahdollista selviytyä.

(Barlow 2018, Ekmania 1992, Myllyviita 2016)

29.11.2021 2

Viittaukset

LIITTYVÄT TIEDOSTOT

Tutkielmassa tarkasteltiin myös millaisia eroja miesten ja naisten sekä suomen- ja ruotsinkielisten tarinoissa esiintyi. Esimerkiksi ruotsinkielisissä myötätuntotarinoissa

Maailma on niin hienosti raken- nettu, esimerkkinä vaikka silmän hiuksenhieno rakenne, että täy- tyy olla olento, joka on sen raken- tanut.. 1600-luvulta lähtien erito- ten

Artikkelissani käsit- telemäni muistin paikat rakentuvat myös tiedosta- mattomissa paikan hetkissä, jotka ovat kamppailu- jen, määrittelyjen ja politiikan

Kyselyssä haluttiin myös selvittää vanhempien havaintoja lapsen taitojen kehityksestä kuluneen esikouluvuoden aikana sekä taitojenharjoittelun tarpeita seuraavissa asioissa,

Ehdottoman tärkeänä voidaan siis sanoa olevan kokemus yksityisyyden hallinnasta. Jos henkilöllä on tunne, että hänellä on valta päättää miten paljon itsestään

Tutkimuksemme tulosten mukaan Synkeän louhoksen seikkailun hyö- dyiksi voidaan nähdä se, että oppilaat kertoivat oppineensa tunneilla tunne- ja vuorovaikutustaitoja

Tutkielman tarkoituksena oli selvittää, esiintyykö liikunnanopettajakoulutuksen juuri aloittaneiden sekä viimeisen vuoden opiskelijoiden välillä eroavaisuuksia koetussa tunne-

Asenne osaamisen ulottuvuutena. Asenne tunne- ja vuorovaikutusosaamisen ulottuvuutena voi sisältää sekä asenteen taitojen kehittämistä kohtaan että asen-