Tekonivelkuntoutujan pre- ja postoperatiivinen fysioterapia
Hämeenkyrön Terveyskeskuksessa.
15.1.2016 Anita Aura
Tampereelta Vaasaan päin n.37 km
Asukkaita 10 643
Terveyskeskus, akuuttiosasto ,
pitkäaikaisosasto ja dialyysiosasto
Fysioterapia , 3 fysioterapeuttia ja kuntohoitaja
Hämeenkyrö
Kehittämistehtävä v.2006
Tarkoituksena selvittää leikkausjonossa olevien
saamaansa preoperatiivista ohjausta
Miten nykyinen käytäntö
on muotoutunut
Mitä on 10 vuodessa muuttunut ja mikä ei ole?
Jonotusajat
Preohjaus
Ikä
Tieto
Seuranta
Pre-/postkuntosaliryhmä
Ylipaino
Leikkausmäärä
Pre-ohjaukseen ohjautuminen
Terveyskeskuslääkäri
Coxan yhdyshenkilö
Preohjauksen tavoite
Mahdollisimman hyvä valmistautuminen
Kuntoutujan osuus/vastuu
Ohjauksen lisäämä turvallisuuden tunne
Preohjauksen sisältö
Leikkauskelpoisuus
Paino ja pituus BMI
Leikkauksen aiheuttamat rajoitteet
Etukäteisjärjestelyt kotona
Tutkiminen
Perusliikkuminen
Nivelten liikelaajuudet
Lihaskireydet
Kivun arviointi
Ohjaus
Lihasvoiman ylläpitäminen /parantaminen
Nivelten liikkuvuuden ylläpito/lisääminen
Yleiskunnon
ylläpitäminen/parantaminen
Tasapainon ylläpito ja parantaminen
Kivun hallinta
Coxan harjoitteiden ohjaus
Apuvälineet
Apuväline tarpeen arviointi
Käytön ohjaus
Lainaus
Jatkosuunnitelma
Omatoimiset yksilölliset harjoitteet
Tekonivelkuntoutujien
pre-/post-kuntosaliryhmä
Leikkauksen jälkeen
Coxasta kotiutuminen
Jatkohoito tarvittaessa
Polvet 2-4 vk Lonkat 6 vk
Hajautettu seuranta
Kävelyn analysointi
Toimintakyky ilman apuvälineitä
Liikerajoituksista luopuminen
Kipu
Leikkaushaava, turvotus
Paino
Nivelen liikkuvuus
Lihaskireydet
Seurannan sisältö
Yksilölliset harjoitteet
Kontrollikäynti
Tekonivelkuntoutujien pre-/post- kuntosaliryhmä
Jatkosuunnitelma
Pre-/post-
kuntosaliryhmä
Vertaistuki
Lonkkaa tulee jumpattua aktiivisesti kun käy ryhmässä, oppii oikeat liikkeet
Ryhmässä saanut erinomaista kuntoutusta kaikkien leikkausten jälkeen
Tämä kuntoutus tosi tärkeä ohjaajan valvomana. En muuten olisi kävelevä.
Sosiaalinen tapahtuma .Ei saa missään tapauksessa lopettaa tätä ryhmää
Topakka ohjaaja ryhmän edellytys
Hyvin tarpeellinen piiri , kotona jäisi tekemättä voimistelut
Ryhmässä vertaistuki ja hyvä yhteishenki
Sopivan rento meininki ja silti tulee tehtyä eri liikkeitä
Loppujumppa on loistava