Lasten liikuntatottumuksia kartoittaessa kysyimme vanhemmilta, liikkuuko lapsi yleensä yksin, yhdessä perheen tai muiden lasten kanssa. Perheistä melkein kaikki (95%) viettävät aikaa yhdessä liikkuen. Kysyttäessä lasten liikkumisen määrän so-pivuudesta, lähes kaikki (90%) vanhemmista kokivat lapsensa liikkuvan sopivasti (Kuvio 8). Kuitenkin myös ”liian vähän” ja ”liikaa”-vastauksia kysymykseen tuli. 5%
vanhemmista kokivat lapsensa liikkuvan liian vähän ja 1% vanhemmista lapsensa liikkuvan liikaa. 4% vanhemmista vastasi kysymykseen vaihtoehdon ”en osaa sa-noa”.
Kuvio 8. Vanhempien kokemus lasten liikkumisesta.
Kysyimme vanhemmilta myös liikkumismahdollisuuksista heidän omassa pihas-saan ja lähiympäristössään. Lähes kaikilla perheillä oli mahdollisuus päivittäiseen ulkoiluun ja liikkumiseen omassa pihassa (96%) ja/tai lähiympäristössä (99%). Kui-tenkin ulkoilusta ja liikkumisesta kysyessä selvisi, etteivät kaikki lapsista ulkoilleet tai liikkuneet arkipäivisin lainkaan päivähoitoajan ulkopuolella.
0-3-vuotiaista lapsista 10% ulkoiluaika jäi alle tuntiin päivähoidon jälkeen (Kuvio 9).
Keskimäärin 0-3-vuotiaat lapset ulkoilivat arkipäivisin yhdestä kahteen tuntia (62%).
Arkipäivisin 0-3-vuotiaista lapsista 6% ulkoili jopa yli kolme tuntia päivässä päivä-hoitoajan ulkopuolella. Viikonloppuisin ulkoiluajat lisääntyivät arkipäiviin verrattuna ja ”ei yhtään”-vastauksia 0-3-vuotiaiden viikonlopun osalta ei enää tullut lainkaan.
Yli kahdesta tunnista kolmeen tuntiin ulkoilevien osuus lisääntyi viikonloppuna nel-jäsosan (24%) arkipäiviin verrattuna. Lisäksi viikonloppuna jo 18% lapsista ylitti kol-men tunnin ajan.
5 %
90 %
1 % 4 %
Vanhempien kokemus lasten liikkumisesta (%)
Liian vähän Sopivasti Liikaa En osaa sanoa
Kuvio 9. 0-3-vuotiaiden lasten ulkoilu.
4-6-vuotiaiden lasten kohdalla arkipäivisin 1-2 ulkoilutunnin ja 2-3 ulkoilutunnin koh-dalla vastauksia oli lähes yhtä paljon (Kuvio 10). 4-6-vuotiaista 75% ulkoili arkipäi-visin näin ollen vaihtelevasti tunnista kolmeen tuntiin. Näissä ikäryhmissä 13% lap-sista ulkoili alle tunnin tai ei yhtään. Viikonlopun kohdalla nämä vastaukset väheni-vät yhteen prosenttiin. Muutoinkin viikonloppuna tuntimäärät selkeästi lisääntyiväheni-vät arkipäiviin verrattuna. 4-6-vuotiaista lapsista jopa kolmasosa (32%) ulkoili viikonlop-puisin yli kolme tuntia päivässä.
Kuvio 10. 4-6-vuotiaiden lasten ulkoilu.
0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50
Ei yhtään Alle tunnin 1 tunnin-2 tuntia Yli 2 tuntia-3 tuntia Yli 3 tuntia
0-3-vuotiaiden lasten ulkoilu (50 lasta)
Viikonloppu Arkipäivä
0 10 20 30 40 50 60 70
Ei yhtään Alle tunnin 1 tunnin-2 tuntia 2 tuntia-3 tuntia Yli 3 tuntia
4-6-vuotiaiden ulkoilu (71 lasta)
Viikonloppu Arkipäivä
Ulkoilun lisäksi kysyimme, kuinka paljon lapset leikkivät liikunnallisia leikkejä ja pe-lejä päivähoidon ulkopuolella. Näin saimme aikojen lisäksi tietoa siitä, vastaavatko lasten ulkoiluajat ja liikunnalliset ajat toisiaan, eli jos lapsi ulkoilee, liikkuuko hän myös. Kaikista 0-6-vuotiaista lapsista 9% ei arkipäivisin liikkunut liikunnallisten pe-lien ja leikkien kautta lainkaan päivähoidon ulkopuolella. Kaikista lapsista noin nel-jäsosalla (23%) liikunnallisuus jäi alle tuntiin tai kokonaan pois myös viikonloppuisin.
Kaikista lapsista noin puolet (53%) leikkivät liikunnallisia leikkejä ja pelejä arkipäivi-sin yhdestä kahteen tuntia. Myös viikonloppuiarkipäivi-sin lasten liikkumisaika leikkien ja pe-lien kautta oli yleisesti yhdestä kahteen tuntia (36%). Viikonloppuisin kuitenkin yli neljäsosa (28%) lapsista vietti liikkuen aikaa jo yli kahdesta tunnista kolmeen tuntiin.
0-3-vuotiaista lapsista 40% leikki tai pelasi liikunnallisia pelejä arkipäivisin alle tun-nin tai ei yhtään, mutta viikonloppuisin nämä lyhemmät ajanjaksot vähenivät 11%:lla ja liikkumisen määrät muutoinkin selkeästi lisääntyivät (Kuvio 11). Suurimmaksi osaksi 0-3-vuotiaat lapset liikkuivat leikkien ja pelien kautta arkipäivisin (50%) sekä viikonloppuisin (43%) yhdestä kahteen tuntia. Arkipäivisin yli kaksi tuntia liikunnalli-sia leikkejä tai pelejä leikki 10% lapsista, kun taas viikonloppuna määrä oli 29%.
Näin ollen viikonloppuisin yli kahden tunnin liikkumisajat lähes kolminkertaistuivat arkeen verrattuna.
Kuvio 11. 0-3-vuotiaiden lasten liikunnalliset leikit ja pelit.
4-6-vuotiailla lapsilla (Kuvio 12) arkipäivien ja viikonlopun erot olivat huomattavam-mat kuin nuoremmilla lapsilla ja pidemmät ajat korostuivat. Ajallisesti liikunnallisten
0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50
Ei yhtään Alle tunnin 1 tunnin-2 tuntia Yli 2 tuntia-3 tuntia Yli 3 tuntia
0-3-vuotiaiden lasten liikunnalliset leikit ja pelit (50 lasta)
Viikonloppu Arkipäivä
leikkien ja pelien määrä kasvoi selkeästi viikonloppuisin. Arkipäivisin liikuttiin leik-kien ja pelien kautta pääosin yhdestä kahteen tuntia (55%) ja viikonloppuna yleisin aika kasvoi yli kahdesta tunnista kolmeen tuntiin. Arkipäivisin yli kahdesta tunnista kolmeen tuntiin lapsista liikkui 12% kun taas viikonloppuna jo 36% lapsista. Näin ollen yli 2 tunnin-3 tunnin vastaukset kolminkertaistuivat arkipäiviin verrattuna. Arki-päivisin yli kolme tuntia 4-6-vuotiaista liikkui leikkien ja pelien kautta 5%, kun taas viikonloppuna määrä oli jo 14%.
Kuvio 12. 4-6-vuotiaiden lasten liikunnalliset leikit ja pelit.
Kartoitimme fyysisen aktiivisuuden osiossa myös lasten liikunnallisiin harrastuksiin käyttämää aikaa (Kuvio 13). Puolet lapsista (50%) eivät käyneet liikunnallisissa har-rastuksissa. Yli puolella (58%) harrastuksissa käyvistä lapsista aikaa liikunnallisiin harrastuksiin kului yhdestä kahteen tuntia viikossa. Harrastavista lapsista 10%:lla harrastuksiin kului aikaa yli kaksi tuntia ja 8%:lla jopa yli kolme tuntia viikossa. Eni-ten kaikista lapsista liikunnallisia harrastuksia oli 5-6-vuotiailla (27%) lapsilla.
Toiseksi eniten harrastuksia oli 3-4-vuotiailla (21%) lapsilla. Alle 3-vuotiaita harras-tajia oli ainoastaan 2% ja heillä harrastusaika jäi alle tuntiin.
0 10 20 30 40 50 60 70
Ei yhtään Alle tunnin 1 tunnin-2 tuntia Yli 2 tuntia-3 tuntia Yli 3 tuntia
4-6-vuotiaiden lasten liikunnalliset pelit ja leikit (71 lasta)
Viikonloppu Arkipäivä
Kuvio 13. 0-6-vuotiaiden harrastusten tuntimäärät viikossa.
Kyselyn loppupuolella kysyimme perheiden mielipiteitä kunnan tarjoamista mahdol-lisuuksista liikkumiseen ja ulkoiluun päivähoidon ulkopuolella. Yli puolet (81%) per-heistä koki kunnan tarjoavan riittävästi liikunta- ja ulkoilumahdollisuuksia. Ideoita kunnan palveluiden parantamiseen kuitenkin löytyi kysymyksessä, jossa sai valita useita vaihtoehtoja ja tuoda omia ideoita avoimen vaihtoehdon muodossa kunnan palveluiden kehittämiseksi. Taulukossa 3 näkyy perheiden toiveita kunnan palvelui-den parantamiseksi. Eniten perheet toivoivat lisää luonnon tarjoamia liikunta- ja ret-kimahdollisuuksia. Toisena suurena toiveena näyttäytyivät ohjattu toiminta, ulkolii-kuntapaikat sekä turvallisemmat jalankulkureitit. Myös sisäliikuntapaikkoja ja har-rastusmahdollisuuksia toivottiin lisää.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
Alle 1-vuotias 1-vuotias 2-vuotias 3-vuotias 4-vuotias 5-vuotias 6-vuotias
0-6-vuotiaiden harrastusten tuntimäärät viikossa (%)
Ei yhtään Alle tunnin 1 tunnin-2 tuntia Yli 2 tuntia-3 tuntia Yli 3 tuntia
Taulukko 3. Toiveet kunnan tarjoamista palveluista.
Millaisia liikuntamahdollisuuksia toivoisit kunnan tarjoavan enemmän?
Vastaus-määrä
En mitään 16
Ohjattua toimintaa 20
Harrastusmahdollisuuksia 11
Ulkoliikuntapaikkoja (kuten leikkipuistot) 21
Sisäliikuntapaikkoja (kuten sisäliikuntasalit) 16 Luonnon tarjoamia liikunta/retkimahdollisuuksia 28
Turvallisempia jalankulkureittejä 20
Muuta, mitä?
Kyrkösjärven ympäri valaistu reitti Esteettömiä leikki/liikuntapaikkoja
2