Ellapen TJ, Narsigan S, van Herdeen HJ, Pillay K, Ruqbeer N. Impact of poor dental ergonomical practice. SADJ 2011; 66: 271, 274-7.
Engström K, Henriks-Eckerman M-L, Kauhaniemi P, Virtanen T. 2005.
Hammashoitoalan työperäisten terveysriskien kartoitus. Kemikaalialtistus- ja tuki- ja liikuntaelinkuormitus paikkaustoimenpiteen yhteydessä. Tampere. Turun aluetyöterveyslaitos. Työsuojeluhallinto.
Falc B. 2006. Yksisyy-EMG Teoksessa Partanen J, Falck B, Hasan J, Jäntti V, Salmi T, Tolonen U (toim.) Kliininen neurofysiologia. Helsinki. Kustannus Oy, duodecim.
s. 442–449.
Finsen L, Christensen H, Bakke M. Musculoskeletal disorders among dentists and variation in dental work. Appl Ergon 1998; 29: 119–25.
Forss H, Eerola A, Koivumäki J. 2013. Erikoishammaslääkäripalvelujen tarve hammaslääkärien arvioimana. Suomen hammaslääkäriliitto.
Friedman MJ. Magnification in a restorative dental practice: from loupes to microscopes. Compend Contin Educ Dent.2004; 25: 48–55.
Gandavadi A, Ramsay JR, Burke FJ. Assessment of dental student posture in two seating conditions using RULA methodology - a pilot study. Br Dent J 2007; 203: 601-5.
Garbin AJ, Garbin CA, Moimaz SA, Boldon RC, Zina LG. Dental practise and musculoskeletal disorders association: a look at the evidence. Arch Environ Occup Health 2011; 66: 26-33.
Gopinadh A, Devi KN, Chiranna S, Manne P, Sampath A, Babu MS. Ergonomics and musculoskeletal disorder: as an occupational hazard in dentistry. J contemp Dent Pract 2013; 2: 299-3.
Gupta A, Ankola Av, Hebbal M. Optimizing human factors in dentistry. Dent Res J 2013; 10: 254-9.
Haddad O, Sanjari MA, Amirfazli A, Narimani R, Parnianpour M. Trapezius Muscle Activity in using Ordinary and Ergonomically Designed Dentistry Chairs. The International Journal of Occupational and Environmental Medicine 2012; 2: 76–83.
Hagg GM, Luttmann A, Jager M. Methologies for evaluating electromyographicfield data in ergonomics. Journal of Electromyography and Kinesiology 2000; 5: 301–12.
Hakanen J, Perhoniemi. Hammaslääkäreiden työhyvinvointi Suomessa – seitsemän vuoden seurantatutkimus 2003, 2006 ja 2010. Suomen Hammaslääkärilehti 1/2011 liite.
Halmeenmäki T. Kunta-alan eläkepoistuma 2006 – 2020. Kuntien eläkevakuutuksen monisteita 1/2005. Helsinki 2005.
Hatakka P, Murtomaa H, Nordbland A, Räsänen K. Hammaslääkäreiden työolot ja kuormittuneisuus. Suomen lääkärilehti 2001; 14: 810–23.
Hayes M, Cockrell D, Smith DR. Systematic rewiew of musculoskeletal disorders among dental professional. Int J Dent Hyg 2009; 3: 159–65.
Healy GN, Dunstan DW, Salmon J. Breaks in sedentary time. Benefical associations with metabolic risk. Diabetes Care 2008; 31: 661–66.
Hermens H, Fredriks B, Merletti R, Stegman D, Blok J. European recommendation for surface elekctromyography. Result of the SENIAM project. 1999.
Hänninen O, Koskelo R, Kankaanpää M, Airaksinen O. 2005. Ergonomia terveydenhuollossa. Hämeenlinna. Karisto Oy:n kirjapaino. 19–71.
infradex saatavilla www-muodossa osoitteessa
http://www.infradex.com/pdf/teoria.pdf.luettu 28.8.2013
ISO 3246:1977. Dentistry Working space of the dentist. Definitions and principles.
Karhu J 2014. Henkilökohtainen haastattelu.
Kauranen K, Nurkka N 2010. Biomekaniikkaa liikunnan ja terveydenhuollon ammattilaisille. Tampere. Tammerprint Oy. s. 318-321
Ketola R, Lusa S, Rauas S 1997. Fyysinen kuormitus työssä ja sen arviointi.
Teoksessa Kukkonen R, Hanhinen H, Ketola R, Luopajarvi T, Noronen L, Helminen P.
(toim.) Työfysioterapia. Yhteistyötä työ- ja toimintakyvyn hyväksi. Helsinki.
Työterveyslaitos. s. 98-180.
Khan SA, Chew KY. Effect of working characteristics and taught ergonomics on the prevalence of musculoskeletal disorders amongst dental students.BMC musculoskelet disord 2013; 14: 118-26.
Kilbom Å. Intervention programmes for work-related neck and upper limb disorders:
strategies and evaluation. Ergonomics 1988; 31: 735–47.
Kirjonen J. Monitieteinen METELI meni tehtaaseen, työkuormituskohteena 1970-luvulla. Työ ja ihminen 2007; 1: 5-16.
Kleine BU, Schumann NP, Bradl I, Grieshaber R, Scholle HC. Surface EMG of shoulder and back muscles and posture analysis in secretaries typing at visual display units. Int Arch Occup Environ Health 1999; 72: 387-94.
Korhonen J. Hammaslääkärimäärä saavutti aallonpohjan. Suomen hammaslääkärilehti 2012; 10: 18.
Koskelo R. 2006. Säädettävien kalusteiden vaikutukset tuki- ja liikuntaelimistön terveyteen lukiolaisilla. Kuopion yliopiston julkaisuja D. lääketiede 394. Kopijyvä.
Kuopio.
Kukkonen R, Takala E. 2001. Niskahartiaseutu. Teoksessa Kukkonen R, Hanhinen H, Ketola R, Luopajärvi T, Noronen L, Helminen P (toim.) Työfysioterapia, Yhteistyötä työ- ja toimintakyvyn hyväksi. Helsinki. Työterveyslaitos. s. 147–152.
Lang H, Häkkinen V, Larsen T.A, Partanen J. 1991. Sähköiset hermomme.
Neuromuskulaarijärjestelmän toiminnan ja tautien kliinisfysiologiset tutkimukset.
Suomen kliinisen neurofysiologian yhdistys r.y. Turku. Painokiila Rautanen Ky. s. 23-27.
Lasanen R. 2012. Työaseman vaikutus niska-hartiaseudun ja selkälihasten
sekä jalkojen verenkiertoon ja rasitukseen. Teknis-luonnontieteellinen koulutusohjelma.
Itä - Suomen yliopisto, Sovelletun fysiikan laitos. Pro gradu-tutkielma.
Launis M, Lehtelä J. 2011. Ergonomian periaatteet ja käyttöalueet. Teoksessa Launis M, Lehtelä J. (toim) Ergonomia. Tampere. Työterveyslaitos. Tammerprint Oy. s. 17–38.
Launis M. 2011. Istuminen ja istuimet. Teoksessa Launis M, Lehtelä J. (toim.) Ergonomia. Tampere. Työterveyslaitos. Tammerprint Oy. s. 174–184.
Lehto TU, Helenius HY, Alaranta HT. Musculoskeletal symptoms of dentists assessed by a multidisciplinary approach. Community Dent Oral Epidemiol 1991; 1: 38–44.
Leino-Arjas P. 2005. Käden käyttö ehkäissee hammaslääkärien sorminivelrikkoa.
Työsuojelurahaston tutkimuksia 101334.
Leino- Arjas P. 2011. Niska-, hartia-, sormi- ja selkävaivat vaivaavat hammaslääkäreitä ja opettajia. Työsuojelurahaston tutkimuksia 106092.
Lintula M, Nevala-Puranen N, Louhevaara V. Effects of Ergorest Arm Supports on Muscle Strain and Wrist Positions During the Use of the Mouse and Keyboard in Work With Visual Display Units: A Work Site Intervention. International Journal of Occupational Safety and Ergonomics 2001; 1: 103-11.
Lis AM, Black KM, Korn H, Nordin M. Association between sitting and occupational LBP. Eur Spine J 2007; 16: 283–298.
Louhevaara V, Ketola R, Lusa-Moser S. 1995. Työn fyysisen kuormituksen arviointi.
Teoksessa Matikainen E, Aro T, Kalimo R, Ilmarinen J, Torstila I (toim.) Hyvä työkyky. Työkyvyn ylläpidon malleja ja keinoja. Helsinki. Työterveyslaitos. s. 146–
154.
Lusa, S, Kukkonen, R, Ketola R, Lahtinen M, Elo A-L. Työkuormituksen arviointi:
ruumiillisen ja henkisen kuormituksen arviointimenetelmiä ja sovelluksia.
Ergonomiatiedote 1993; 93: 2. Helsinki. Työterveyslaitos.
Memarpour M, Badakhsh S, Khasrashabi SS, Vossoughi M. Work-related musculoskeletal disorders among Iranian dentists. Work 2013; 45: 465–74.
Milerad E, Ericson MO, Nisell R, Kilbom A. An electromyographic study of dental work.Ergonomics 1991; 34: 953-62.
Mork PJ, Westgaard RH. Back posture and low back muscle activity in female computer workers: a field study. Clin Biomech 2009; 24: 169–75.
Morrish G. Surface Electromyography: Methods of Analysis, Reliability, and
Main Applications. Critical Reviews in Physical and Rehabilitation Medicine 1999; 11:
171-205.
Movahhed T, Ajami B, Soltani M, Shakeri MT, Dehghani M. Musculoskeletal pain reports among Mashhad dental students, Iran. Pak J Biol Sci. 2013; 16: 80-5.
Must A, Tybor DJ. Physical activity and sedentary behavior: a review of longitudinal studies of weight and obesity in youth 2005; 29: 584–96.
Murtomaa H, Suni J. Hammaslääkäreiden työterveysprojekti. 2. Hammaslääkäreiden tuki- ja liikuntaelinten sairausoireet ja niiden yleisyys. Suomen hammaslääkärilehti 1991; 38: 369–77.
Murtomaa H, Hatakka P, Nordblad A, Räsänen K, Kaunismaa S, Ritvanen S. 2002.
Kipeitä paikkoja? Hammashoitohenkilöstön työolojen kehittämiskeinoja. Sosiaali- ja terveysministeriö. Stakes. Helsingin yliopisto. Hammaslääketieteen laitos.
Murtomaa H, Hatakka P, Nordblad A, Räsänen K. 2003. Kipeitä paikkoja?
Suomalaisten hammaslääkärien työolot ja kuormittuneisuus. Helsinki. Sosiaali- ja terveysministeriön monisteita 2003: 13. Sosiaali- ja terveysministeriö.
Nutalapati R, Gaddipati R, Chitta H, Pinninti M, Boyapati R. Ergonomics in Dentistry and the Prevention of Musculoskeletal Disorders in Dentists. The Internet Journal of Occupational Health 2009; 1: 54-9.
Occhionero V, Korpinen L, Gobba F. Upper limb musculoskeletal disorders in healthcare personnel. Erconomics 2014; 20: 1-26.
Oksa P, Palo L, Saala A, Jolanki R, Mäkinen I, Kauppinen T. 2012. Ammattitaudit ja ammattitautiepäilyt v. 2010. Helsinki. Työterveyslaitos. Tammerprint Oy.
Patel AV, Bernstein L, Deka A, et al. Leisure time spent sitting in relation to total mortality in a prospective cohort of US adults. Am J Epidemiol 2010; 172: 419–29.
Perhoniemi R, Hakanen J. Työolot ja hyvinvointi eri toimintalohkoilla vuonna 2010.
Suomen Hammaslääkärilehti 2011; 3: 48–54.
Pynt J, Mackey MG, Higgs J, Kyphosed seated postures: extending concepts of postural health beyond the office. J Occup Rehabil 2008; 18: 35–45.
Rahmani N, Amiri M, Mohsei- Bandpei MA, Mohseifar H, Pourahmdi MR. Work related neck pain in Iranian dentists: an epidemiological study. J Back muskuloskelet Rehabil 2013; 1: 9-15.
Ratzon NZ, Yaros T, Mizlik A. Musculoskeletal symptoms among dentists in relation to work posture. Work 2000; 15: 153–58.
Rauas S, Toivonen R, Ketola R 2001. Videon ja EMG:n käyttö fyysisen kuormituksen arvioinnissa. Teoksessa Kukkonen R, Hanhinen H, Ketola R, Luopajarvi T, Noronen L, Helminen P. (toim.) Työfysioterapia. Yhteistyötä työ- ja toimintakyvyn hyväksi.
Helsinki. Työterveyslaitos. s. 185–191.
Roivainen S, Hatakka P. Mitä kuuluu hammaslääkärien ergonomialle? Suomen hammaslääkärilehti 2007; 18: 990–93.
Roivainen S. Hammashoitotyön ergonomia. Työfysioterapeutit 2010; 3: 15–17.
Roy RA, Boucher JP, Comtois AS. Digitized infrared segmental thermometry: time requirements for stable recordings. J Manipulative Physiol Ther. 2006; 29: 1-10.
Rundcrantz BL, Johnsson B, Moritz U. 1991. Pain and discomfort in the muculoskeltal system among dentist. Swedish dental journal 1991; 5: 219–28.
Sanchez BM, Lesch M, Brammer D, Bove SE, Thiel M, Kilgore KS. Use of a portable thermal imaging unit as a rapid, quantitative method of evaluating inflammation and experimental arthritis. J Pharmacol Toxicol Methods 2008; 3: 169–75.
Shaik AR, Rao SB, Husain A, Dsa J. Work related musculoskeletaldisorders among dentist surgeons: A pilot study. Gontemp Clin Dent 2011; 2: 308–12.
Sharma P. Golchha V. Awareness among Indian dentist regarding the role of physical activity in prevention of work related musculoskeletal disorders. Indian J Dent Res 2011; 22: 381-4.
Sillanpää J 2003. Työn kuormittavuus. Riikonen E, Kämäräinen M, Lappalainen J, Oksa P, Pääkkönen R. (toim.) Työsuojelun perusteet. Helsinki. Työterveyslaitos. s. 90-111.
Sillanpää J, Nyberg M, Uitti J, Takala E-P, Kivi P. Muscular Activity in Relation to Support of the Upper Extremity in Work With a Computer Mouse. International Journal of Human-Computer Interaction 2003; 15: 391-6.
Sillanpää J. 2006. Electromyography for assessing muscular strain in the workplace.
Finnish Institute of occupational health. People and Work Research Report 79.
Tampere. Tampereen yliopistopaino.
Spalding SJ, Kwoh CK, Boudreau R, Enama J, Lunich J, Huber D, Denes L, Hirsch R.
Three-dimensional and thermal surface imaging produces reliable measures of joint shape and temperature: a potential tool for quantifying arthritis. Arthritis Res Ther.
2008; 1: 10.
Suomen hammaslääkäriliitto. Tilastoja 2013.
Suomen hammaslääkäriliiton työmarkkinatutkimus 2012. Suomen hammaslääkärilehti, TMT-liite. 2013; 8: 4-20.
Suomen hammaslääkäriliitto. 2012. Hyvä työpaikka-opas. Saatavilla www-muodossa osoitteessa
www.hammaslääkäriliitto.fi/fileadmin/pdf/Hammaslääkäriliitto/Julkaisut/hyvatyopaikka (Luettu 12.8.2013)
Suominen-Taipale L. Selvitys hammaslääkärityövoimasta, arviota hammaslääkärien määrästä tulevina vuosikymmeninä. Suomen hammaslääkärilehti 2007; 4: 2-36.
Takala E-P. Liikuntaelinten kuormittuminen työssä. Työ ja ihminen 2007; 1: 43–55.
Takala E-P, Ketola R. 2009. Yläraajojen rasitusvammat työssä. Tietokortti.
Työterveyslaitos. Saatavilla www-muodossa osoitteessa:
http://www.ttl.fi/fi/tietokortit/Documents/Tietokortti%208.pdf (Luettu 2.8.2013).
Takala E-P, Toivonen R, Vataja K, Murtomaa H, Virtanen J. I. 2009. Hammaskiven poisto rasittaa eniten kättä. Suomen Hammaslääkärilehti 2009; 6: 24–29.
Terveydenhuoltolaki 1326/2010. Ajantasainen lainsäädäntö. Valtion säädöstietopankki. Saatavilla www-muodossa osoitteessa:
http://www.finlex.fi/fi/laki/smur/2010/20101326 (luettu 4.5.2014).
Thermidas Oy, Thermidas – lämpökuvausjärjestelmä v.2013. käyttöohje.
Tulppo Mikko, Mäkitalo Jorma 1993. Työn fyysisen kuormittavuuden mittaaminen.
Suomen lääkärilehti 1993; 30: 2902-7.
Tutkimuseettinen neuvottelukunta 2012. Hyvä tieteellinen käytäntö ja sen loukkausepäilyjen käsitteleminen Suomessa.
Työ - ja elinkeinoministeriö. Hammaslääkärin työnkuvaus. Saatavilla www-muodossa osoitteessa: http://www.mol.fi/ammattinetti (Luettu 20.8.2013).
Työsuojeluhallinto 2013. Saatavilla www-muodossa osoitteessa http://www.tyosuojelu.fi/fi/ergonomia (Luettu 3.10.2014).
Työterveyshuoltolaki.1326/2010. Ajantasainen lainsäädäntö. Valtion säädöstietopankki.
Saatavilla www-muodossa osoitteessa:
http://www.finlex.fi/fi/laki/ajantasa/2010/20101326 (luettu 3.6.2014).
Työturvallisuuslaki. 738/2002. Ajantasainen lainsäädäntö. Valtion säädöstietopankki.
Saatavilla www-muodossa osoitteessa:
http://www.finlex.fi/fi/laki/ajantasa/2002/20020738 (luettu 1.6.2014).
Valachi B, Valachi K. 2003. Preventing musculoskeletal disorders in clinical dentistry.
Strategies to address the mechanisms leading to musculoskeletal disorders. JADA 2003;
12: 1604–12.
Valachi B, Valachi K. Mechanisms leading to musculoskeletal disorders in dentistry. J Am Dent Assoc. 2003; 134: 1344–50.
Valachi B. Move to improve your health: The research Behind Static Postures. Dent today 2011; 5: 144–47.
Vuori I, Laukkanen R. Vaarantaako istuminen terveytesi. Suomalainen Lääkärilehti 2010; 65: 3108-9.
Zaproudina N, Zhiyong M, Hänninen O. Plantar infrared thermography measurements and low back pain intensity. J Manipulative Physiol Ther 2006; 3: 219–23.
Zaproudina N. Methdological Aspect of Use of Infrared Thermography in Healthy Individuals and Patien with Nonspecific Musculoskeletal Disorders. University of Eastern Finlans, Faculty of Health Sciences 2012.
LIITE 1. Tiedote tutkittaville
Tervehdys 3. vuosikurssin hammaslääketieteen opiskelijat!
Olen työterveyshuollossa työskentelevä työfysioterapeutti ja opiskelen Itä-Suomen yliopistossa pääaineenani ergonomia. Teen pro gradu -tutkielmaa hammaslääketieteen opiskelijoiden niskan ja yläraajojen kuormittumisesta hampaan paikkauksen aikana.
Tarkoituksena on tutkia pinta EMG:n, IR lämpökamerakuvan sekä OWAS-videoanalyysin avulla niska- hartia seudun ja yläraajojen kuormittumisen eroa opiskelijan työskennellessä ns. tavallisella hammaslääkärituolilla ja "possu" tuolilla.
Jokainen tutkittava tekee takahampaan paikkauksen fantom päätä käyttäen kaksi kertaa.
Toisena päivänä tutkittava istuu satulatuolilla ja toisena päivänä tavalliseen hammashoitotyöhön tarkoitetulla työtuolilla. Hampaan paikkaus suoritetaan niin, että toinen opiskelija on avustajana. Tutkimuksessa käytetään työnkuormituksen arviointimenetelminä IR lämpökuvausta, joka suoritetaan ennen ja jälkeen paikkauksen, paikkauksen aikana tapahtuvaa EMG mittausta ja videointia, sekä CR-10 kyselyyn vastaamista. Ennen tutkimusta tutkittava täyttää suostumuslomakkeen sekä kyselylomakkeen, jolla selvitetään tutkittavan ikä, sukupuoli, oma näkemys omasta fyysisestä kunnosta sekä mahdolliset tuki- ja liikuntaelinvaivat ja niiden esiintyminen.
Tutkimus vaatii sinulta 2 x 2 tuntia aikaa kahtena peräkkäisenä päivänä erikseen sovittuna ajankohtana tammi-helmikuussa 2014.
Tutkimustulokset raportoidaan ryhmätasolla ja niistä ei ole tunnistettavissa yksittäisen tutkittavan tuloksia. Saatua tutkimusaineistoa käytetään vain tutkimustarkoituksessa, ja sinulla on mahdollisuus keskeyttää tutkimus koska tahansa.
Ilmoittautuminen xx.xx.2013 mennessä osoitteeseen kristiinaturunen@outlook.com Ystävällisin terveisin Kristiina Turunen
LIITE 2. Suostumuslomake
Työtuolin vaikutus hammaslääketieteen opiskelijoiden niska- hartia seudun lihasten kuormitukseen hampaan paikkauksen aikana.
Minua _________________________________on pyydetty osallistumaan hammaslääketieteen opiskelijoille tarkoitettuun tutkimukseen, jonka tarkoituksena on selvittää työtuolin vaikutusta niska hartia seudun ja yläraajojen lihasten kuormittumiseen hampaan paikkauksen aikana. Tiedän, että tietojani käsitellään luottamuksellisesti eikä niitä luovuteta sivullisille Olen saanut riittävät tiedot oikeuksistani, tutkimuksen tarkoituksesta, sen toteutuksesta ja hyödyistä. Minulla on tarvittaessa mahdollisuus esittää tutkijalle lisäkysymyksiä. Ymmärrän, että osallistumiseni tutkimukseen on täysin vapaaehtoista ja, että minulla on oikeus keskeyttää tutkimukseen osallistumisen koska tahansa syytä ilmoittamatta, jolloin minua koskeva aineisto tuhotaan.
Suostun, että minulle tehdään IR-lämpökamerakuvaus ja EMG mittaus tutkimuksen yhteydessä.
Kyllä Ei
Suostun, että tutkimukseen liittyvä työsuoritukseni videoidaan.
Kyllä Ei
Suostun, että tutkimuksen yhteydessä saatuja voidaan käyttää Itä-Suomen yliopiston ergonomia-alan tutkimuksessa.
Kyllä Ei
__________________________ ___________________________
Tutkittavan allekirjoitus Vastaanottajan allekirjoitus
(Nimenselvennys) (Nimenselvennys)
Kuopiossa ____ / ____ _______ Kuopiossa ____ / ____ ________
LIITE 3. Kyselylomake I Taustatiedot
Nimi______________________________ Syntymäaika_________
Pituus________________ Paino_______
II Liikunnan harrastaminen
1. Kuntoliikunnan harrastaminen ”hengästyen ja hikoillen" viimeisten 3 kk aikana?
Ei lainkaan Satunnaisesti 1-2 kertaa viikossa 3-4 kertaa viikossa Yli 4 kertaa viikossa
2. Tavallisimmat liikuntalajit joita harrastat säännöllisesti:
Kävely Sauvakävely Hiihto Uinti, vesijuoksu Pyöräily Pelit Liikunnan kerta-annos Alle 30 min 30–60 min Yli tunti
3. Lihaskuntoliikunnan harrastaminen ”hengästyen ja hikoillen" viimeisten 3 kk aikana?
Ei lainkaan Satunnaisesti 1-2 kertaa viikossa 3-4 kertaa viikossa Yli 4 kertaa viikossa
4. Tavallisimmat lihaskuntoliikuntalajit joita harrastat säännöllisesti Kuntojumppa Kuntosali
Liikunnan kerta-annos Alle 30 min 30–60 min Yli tunti
5. Arviosi kestävyyskunnostasi verrattuna saman ikäisiin suomalaisiin?
Heikko Tyydyttävä Keskitaso Hyvä Erinomainen 6. Arviosi lihaskunnostasi verrattuna saman ikäisiin suomalaisiin?
Heikko Tyydyttävä Keskitaso Hyvä Erinomainen
III Tuki- ja liikuntaelinvaivat
- Ympyröi tilannettasi parhaiten kuvaava vaihtoehto Onko sinulla ollut vaivoja
(kipua, särkyä, epämukavuutta) viimeksi kuluneen
3 kk aikana?
Ovatko vaivat estäneet sinua suoriutumasta päivittäisestä opiskelusta viimeksi kuluneiden 3 kk aikana?
Onko vaivoja esiintynyt viimeisen 7 vrk aikana?
Oireiden voimakkuus (0 = ei kipua lainkaan, 10= sietämätön, pahin mahdollinen kipu)
1. Päänsärkyä
1. ei 0. ei ollenkaan 1. ei 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9,10
2. kyllä 1. melko harvoin 2. kyllä
2. silloin tällöin 3. melko usein 4. jatkuvasti 2. Niska/takaraivo
1. ei 0. ei ollenkaan 1. ei 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9,10
2. kyllä 1. melko harvoin 2. kyllä
2. silloin tällöin 3. melko usein 4. jatkuvasti 3. Hartiat/olkapäät
1. ei 0. ei ollenkaan 1. ei 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9,10
2. kyllä 1. melko harvoin 2. kyllä
2. silloin tällöin 3. melko usein 4. jatkuvasti 4. Kyynärpäät
1. ei 0. ei ollenkaan 1. ei 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9,10
2. kyllä 1. melko harvoin 2. kyllä
2. silloin tällöin 3. melko usein 4.jatkuvasti 5. Ranteet/kädet
1. ei 0. ei ollenkaan 1. ei 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9,10
2. kyllä 1. melko harvoin 2. kyllä
2. silloin tällöin 3. melko usein 4. jatkuvasti
Onko sinulla ollut vaivoja (kipua, särkyä, epämukavuutta) viimeksi kuluneen3 kk aikana?
Ovatko vaivat estäneet sinua suoriutumasta päivittäisestä opiskelusta kuluneiden 3 kk aikana?
Onko vaivoja esiintynyt viimeisen 7 vrk aikana?
Oireiden voimakkuus (0 = ei kipua lainkaan, 10= sietämätön, pahin mahdollinen kipu)
6. Selän yläosa (rintaranka)
1. ei 0. ei ollenkaan 1. ei 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9,10
2. kyllä 1. melko harvoin 2. kyllä
2. silloin tällöin 3. melko usein 4. jatkuvasti 7. Selän alaosa (lanne-ristiselkä)
1. ei 0. ei ollenkaan 1. ei 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9,10
2. kyllä 1. melko harvoin 2. kyllä
2. silloin tällöin 3. melko usein 4. jatkuvasti